ターサージール4 レビュー！3から大きく変わってます！

2015-11-04　 ランニングシューズ

ターサージール4、本当は11月1日の発売です。ですので、気長にその時を待っていたのですが、、、ツイッターを見るとどうやら一部の店で既に発売されているようです＞＜
ターサージール3の紹介記事でたくさんのアクセスを頂いているので、ターサージール4も最速レビューせねば、、、、と思っていましたので、本日電話予約してフライングゲットしてきました！それでは、細かくレビューしていきます！

⇒　ターサージール5、ついに販売開始！ターサージール5の最速レビューはこちらのページでしています！

都心(東京/川崎・横浜)走破プロジェクトまとめ！

2015-10-30　 都心(東京/川崎・横浜)走破プロジェクト！

都心(東京/川崎・横浜)走破プロジェクトとは？

長距離ランニングをするようになって思うことが多々ありました。
それは、「都心って意外と狭い！」ってことです。
自分は川崎駅周辺に住んでますが、22kmほどあれば秋葉原でも新宿でも
行けてしまいます。
さらにいうと、2015年2月に東京都心周辺を走る環七道路（環状七号線）
を走破してしまいました。

そこから、「あれ、もしかしたら東京都心全部走破することって
長期的には可能なんじゃない？」と思うようになりました。
そもそも、長距離練習はあまり重視していないので、
やれる機会は少ないですが、2015年2月からちょこちょこ進めてます。

11月から11カ月ぶりにレース参加再開します！　～2015年の振り返りもこめて～

2015-10-30　 走行/成長記録

よく思えば一月にハーフで1時間30分ぐらいの自己ベストをだしてから、
まともにレースでていません。色んな理由がありますが、主な原因は下記２つです。

カラダスキャン レッド HBF-252F-R（オムロン）！どこでも結果がグラフで見えます！ [体組成計]　

2015-10-30　 健康家電・治療器

2か月14kgのダイエット成功はこの体重計があったから

自分は2013年6月にランニングを開始したとき体重が67kgもありました。そこから、ランニングをはじめ食事制限をおこなっていき、8月上旬には53kgまで落とすことに成功しています。
このダイエットが成功したのも、この体重計があってこそなのです。その秘訣とは・・・