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■注目記事一覧

ランニングシューズ データベース!メーカー/重さ/目標タイム別/ソールタイプなどで横断して検索可能!

GARMIN ForeAthlete 935レビュー!前機種920XTJ,630Jとの比較も!

スポーツ心臓(安静時心拍数) 偏差値判定ツール!あなたの心臓の強さを判定します!

マラソンタイム予測ツール!最大酸素摂取量(VO2MAX)も計算 !

余命(〇〇年後に死亡している確率)/各年齢での死亡確率 判定,グラフ化ツール

アシックス ランニングシューズ徹底比較分析!(重量編)

サブ3レベルシューズ比較レビュー!(ターサージール5、takumi sen boost2、ウエーブエンペラーJAPAN、ソーティ)
 

マラソン/ラン関連 自作webツール&アプリまとめ!

このページでは自分のランニングのデータ分析と合わせて、皆さまが便利になるようなマラソン/ランニング関連のwebツールやアプリをたくさん作成しています!そのツール類の数がかなり多くなってきたので、このページで各ツールを整理して紹介させて頂きます!
ランニング関連と言っていますが、健康関連や体重管理/ダイエット関連のツールもたくさんありますので、興味あるものがあれば是非ご使用下さい!
運動音痴はどこまで速くなれるか? (1)

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[最終告知] 15000円以内お好きなランニングシューズプレゼント企画、本日24時締切です!

一応もうすぐ応募終了なので最終告知しておきます!
こちらのページでお好きなランニングシューズプレゼント企画してます!
応募は本日24時までです!15000円以内としてますが、多少あふれてもOKです!応募はツイートボタンを押すだけですので、是非ご参加下さいませ!


GARMIN CONNECT IQアプリが進化!バイブレーションで時計を見ずにペース調整を実現!

最近やっとGARMIN 630JのCONNECT IQで使えるバージョンが1.3.0まで広がりました!これにより、今までできなかったこともできるようになったみたいなので、さっそくアプリを作ってみました!色々あって、自分用に4つぐらい作ってしまいました。月曜日には承認されて、公開できるようになると思います。

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安静時心拍数 45⇒39へ!自己ベスト更新連発できていたのは、心臓が強くなっていたからと証明!

最近自己ベスト記録を連発しており、ついに目標である10km40分に近い、40分4秒という記録をつくれました!こんなに速くなったのは、何が原因なんだろうと考えています。まさかシューズをターサージールからウエーブエンペラーJAPANに変えたので、シューズの効果だけで実は自分は成長していないという可能性もあったからです。
ただ、最近異常に心拍数が低いというのを身に染みて感じていました。ですので、久しぶりに安静時心拍数を計測してみたのですが、、、なんと39を記録しました!半年前まで45でしたので、急激に心臓が強化されているのがわかりました!下が証拠です。左下のMINIMUMが39になっていますよね!
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また大幅記録更新!10kmが40分4秒に!!2週間くらいで1分30秒程度更新しました!夢の30分台まであと4秒!

またまた記録更新できました!10kmが40分4秒になりました!!2週間くらい前まで41分31秒が自己ベストだったのが、前回40分51秒を出し、今回がこの結果です!この間で1分30秒も更新していることになります!!!完全に成長期に入りました!もうずっと夢見ていた30分台は目前です!これでもうすぐ上級者の仲間入りです!
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