10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!
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ランナー向け おすすめ食品まとめ!

このブログでは栄養成分等を見て、ランナーにおすすめしたい食品をたくさん紹介しています!ダイエット関連の食品もありますよ!このページで各記事を整理して紹介させて頂きます!リンク先で詳しくレビューしていますので、是非ご参照下さい!

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デカビタCをご紹介!ビタミン豊富!小学4年から飲み続けて、2,000本は飲んでます!

あらためて一番大好きなデカビタCを紹介!

サントリー デカビタC 210ml×24本
サントリー デカビタC 210ml×24本
皆さま、長年食べ(飲み)続けているものとかありますか?自分は一番長いもので、二つほどあります。デカビタCとシゲキックスです!(笑)この二つは小学4年ぐらいからずっと食べ飲み続けています。とりあえずシゲキックスは特に意味ないので置いておいて、、、
このデカビタCは本当に2,000本以上は飲んでいます。少なく見積もっても、4日に一本(というか最近はほぼ毎日)飲んでます
ので、20年×365÷4≒2000本ぐらいは摂取してます!そんなデカビタCをあらためてご紹介させて頂きます。ただ美味しいだけでなく、栄養成分がすごいんですよ♪

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凄い牛乳 PREMiL(プレミル)!低脂肪、高タンパク質/カルシウムで美味しいです!

すごすぎる牛乳:PREMiL(プレミル)

電車の広告で見て、その成分に一目ぼれしてしまいました。個人的に宣伝されている真矢ミキさんが好きなのもありますが(笑)、これはすごい牛乳です。PREMiL(プレミル)。
普通の牛乳は脂肪が多く、すごく飲みにくかったりします。そして、低脂肪牛乳はまずくて飲みにくかったり、、、そんな感じで、牛乳は時々しか飲んでいませんでした。
でも、PREMiL(プレミル)はちょっと違いますよ!

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最高の補給食!ウイダーinゼリー ゴールド!ローヤルゼリーパワー全開!

何度も窮地を救ってくれた、ウイダーinゼリー ゴールド!

ウイダーinゼリー ゴールド

皆さま、補給食はどんなもの使ってますか?固形物やジェル系のもの、果物など様々なものがあると思います。自分も色々と試してきましたが、やっぱりコレというものがありますので、紹介させていただきます!それがこのウイダーinゼリー ゴールドです!

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カロリーを気にせずに食べられるポテトチップス!美味しいのに134kcalで大満足!

以前、ナチュラルローソンの商品で「ナチュラルローソン コンソメポテト(ノンフライ)」を紹介させて頂きました。今回その製品と似ていますが、さらに満足度の高いポテトチップスがありましたので簡単に紹介させて頂きます!
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