2019年11月 個人目標/結果まとめ！
2019-11-04 
自分の目標管理をしっかりと明文化して記録していこうと思います！目標は自分の独自DBの中に記録してるので、後で目標の推移などを振り返りやすいようにしてあります！
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2019年10月 個人目標/結果まとめ！
今月から、自分の目標管理をしっかりと明文化して記録していこうと思います！目標は自分の独自DBの中に記録してるので、後で目標の推移などを振り返りやすいようにしてあります！
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10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦！ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!!!
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