10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!
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ランニング用ベストスマホ!SH-07D!GPS、防水防塵、軽量小型、オサイフ、グリップ性、落下防止、全部入り!

長距離練習にはスマホが必要!

ランニング短距離高速走行練習型から、長距離高速練習型にへの移行
に備えて、武器を整えています。
まず、長距離練習可能になったことで、様々なコースにチャレンジしたい!というのが一番の思いです。
でも、直線コースでも迷ってしまうほどの運動音痴でして(*_*; また、時速16キロぐらいと、かなり高速に走るため、そんなに大きなものは持ってられないという要件もあります。
ということで、そのための武器として悩みに悩み抜いた結果、下記のSH-07Dを選ぶことになりました!
(選択候補はこちらにまとめています。コチラもご参照ください)
sh07d.jpg

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雨の日に最適!絶対に濡れないソックスCrosspoint Waterproof Hi-Viz Crew Socks!

ニュースで素晴らしものを見つけたので紹介させて頂きます。絶対に濡れないソックスCrosspoint Waterproof Hi-Viz Crew Socksです!
まずは画像をみて下さい。そっくそで川の中に入ってます。普通ならばびしょびしょになるところですが、このソックスであれば全く問題ないようです。すごいですね!
全画面キャプチャ 20160130 223101

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ランナーにも自転車のようなベルがあった人に道を譲ってもらえるのに、、、あるんです!Runbell!

また面白いグッズを見つけましたので紹介させて頂きます。皆さん、普通の道で走っているときに、歩いている人で道が塞がれていて困ってしまうことはありませんか?
自分はよくありますが、とりあえずそんなに急がずに待っていたり、うまくすり抜けたりしています。そんなに急いでも仕方ないので。でも、道をあけてもらえると嬉しかったりしますよね。とくに、高速ラン時には、、、
ということで、そんな人に最適な、アイテムを見つけました!Runbellです!これは人用のベルなんです!
全画面キャプチャ 20160903 193905

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セブンイレブン 生ハムロースのご紹介!タンパク質豊富!サラダとご一緒にどうぞ!^^

前回おさらい:サラダのドレッシングが良くない!

前回の記事でサラダを普通に食べると、ドレッシングのせいで健康でなくなること、むしろカップラーメンの半分の脂質がとれてしまうことを説明しました。今回は、それに対して、素敵な食べ方をご紹介します!

美味しくタンパク質がとれる!セブンイレブンの生ハム!

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ターサージール6 (TARTHERZEAL6) レビュー!新メッシュ採用で大幅進化&軽量化!超快適な最高傑作!

 2017年11月10日、ついにターサージール6(TARTHERZEAL6)が発売になりました!!自分は初期のターサージール1から使い続けており、このページでは初期のターサージール2からレビューを続けております!ターサージールシリーズのレビューはここのページのメインコンテンツとなっています!今年ももちろん情報をまとめて、ターサージール6のレビューしていきますよ!!

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⇒ターサージールに新シリーズ!ターサージール6 TENKA(テンカ)が12月8日ついに発売!「駅伝向け」と言っているけど…

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