10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!!!
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UVERworldは宗教です!一つぐらい「盲信するもの」があった方が強くなれる気がする!

走っていて思うこと。「盲信するもの」があった方が強くなれる!

最近、走っていて非常に調子が良いです。2年前にした怪我がようやく、良くなってきています。まだまだ完治にはほど遠いですが、希望は見えてきました。

この怪我の2年間、本当に長かったです。当たり前だと思った距離(10km)が走れなくなったり、それどころか歩けなくなったり。42kmなんて夢のまた夢になったり。本当に苦しかったです。それでも、治ることを信じ続けて色々試したからこそ、光が見えてきたのだと思っています。それほどまでに、治ることを信じ続けられたのは「盲信するもの」があったからです。

自分にとっての「盲信するもの」はUVERworldでした。UVERworldの歌詞を聞いて信じれたからこそ、盲信できたからこそ、強く慣れている気がします。はっきり言って、宗教。それぐらい盲信していました(笑)

この体験を通して思ったことは「宗教って悪いイメージがあるけど、時には人を強くするものだ」ということです。宗教って聞くと特に日本の中では怪しいイメージしかないですが、疑うことなく信じるって最強の武器です。宗教でなくても、何か信じれる盲信できるものがあるって、すごい事のような気がします。

常人なら疑ってしまうような時、もう諦めようと思ってしまうような時。そんな時には「盲信するくらい信じれるもの」が必要なのではないのでしょうか。少なくとも自分はそうやって、弱い心を克服できた気がします><

ということで布教もこめて、UVERworldの有り難い説法(歌詞)をいくつかご紹介させて頂きます!ランニング/運動している人にとっては心に響くものも多いと思います!よかったら入信してみて下さいね!

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自分専用の「リアルタイムに自分の行動を公開する」システムを制作してみた!これで怠けられない!超モチベーションアップ!

最近、時間管理に力を入れています。しかし、自分の時間管理の要望を満たすようなアプリがありませんでした。その要望とは「全世界に自分のリアルタイムの行動を公開する」機能です。このような機能があるアプリ/webサービスがなかったため、自分でそのようなシステムを簡単に制作してみました!それが、下のタイムチャートです。これは静的なものではなく、本当にリアルタイムに自分の行動を反映して表示していきます。表示されている時間軸が、自分の昨日/今日の本当の行動です。

今回はこのシステムの概要と、なぜ「わざわざ自分の行動を公開するのか」を説明させて頂こうと思います!

↓現在の自分の行動をリアルタイムに本当に表示しています!下の赤字が、まさに現在の行動とその行動時間です。

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[松岡修造名言] 「緊張してきた。よっしゃあー!」 (緊張は本気の証)

松岡修造さんの、名言をランナー的目線から紹介するコーナーです。せっかくなんでどんどんと紹介していきます!

下記の本、おすすめです。人生のバイブルになりそう。

松岡修造の人生を強く生きる83の言葉
松岡修造の人生を強く生きる83の言葉

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超共感!ランナーも是非読んで!「筋トレが最強のソリューションである -マッチョ社長が教える究極の悩み解決法-」

最高の脳筋のための本!こんなに共感したのは初めて!

久しぶりに最高の本と出会いましたので、紹介させて頂きます。「筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法」 という本です。どこかで一部有名になっていた?気がしますが、読まませて頂きました。控えめに言って、最高です!

簡単に内容を言うと政治でも、恋愛でも、仕事でも全ての問題は筋トレもしくは筋肉で解決できるという本です!まずこの発想がいいですよね!もうこの時点で脳筋の本なんですが、中身もスゴイです。こんなに胸に突き刺さるような言葉が多く入っている本なんて、他に見たことないです!こんなにエネルギーが溢れてくる本も無いです。それぐらい自分にとっては最高の本でした!ランナーの方にも、「筋トレ」→「ランニング」に変換すると、すごく共感できる人も多いと思います!

ということで、魅力が伝わる範囲で、少しだけ言葉を抜粋させてもらって、紹介させて頂きます!

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UVERworld 『PRAYING RUN』のPVが熱すぎる!走りたくなる!

だいぶ前からブログに書いていますが、UVERworldに走るごとにハマりまくってます。というのもUVERworldのこの熱い音楽は、ランニングと相性がよすぎるんですよね、、、、走って聞くと心に響いてくるし、逆にUVERworldでないとランニング出来ないぐらいになってます。たぶん、もうUVERworld教に入信したんじゃないかと思うぐらい、、、(笑)

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