おにぎりダイエット、チョコレートダイエット、からあげダイエット、、、、ちょっと無茶苦茶なダイエット多すぎじゃないですか！色んなダイエットについて調べてみた！
2016-09-12 
最近、謎のダイエットがどんどんと増えていっています。もはやカロリーという視点から見ると、謎すぎて意味がわかりません。たった一人でも、それを使って痩せていたら、○○ダイエットは有効！って言えますからね。でも、ちゃんと本当に有効かどうかを判断する力が大事だと思います。
とりあえず、どんなダイエットがあるかを調査してみて、所感を述べたいと思います！
ウエーブエンペラーJAPANが凄すぎる！反発力とクッション性が両立している！
最近、シューズをころころ変えたり、フォームを色々と
変えたりして、とにかく目標に向かって進みたい一心で
がんばっております。
そんな中、、、ついにターサージールに代わる新しい
相棒を見つけたかもしれません！
それが、ウエーブエンペラーJAPANです！
何がすごいかというと、反発力とクッション性が
両立していることです！
スポーツ医科学研究所アローズラボのランニング能力分析プログラム(15,000円)に申し込もうと思います！
以前から、研究所でのランニング能力の分析プログラムに申し込もうと
検討していました。それは、やはり個人で色々と測るのには限界がある
からです。例えば、ランニング時のモーションキャプチャーなどは
ものすごく役立ちそうですが、そんなものが個人で測定はできないと
思います。
そんなわけで色々と研究所について調べていたのですが、、、
一般的にはアシックスランニングラボが有名なようです。
しかし、、今回自分はそちらでなく、スポーツ医科学研究所アローズラボという
本格的な方に申し込もうと思います！
GARMIN CONNECTから世界中のデータを取得して、データ分析したい！のですが、なんとそのお値段、、、
GARAMIN CONNECTはスポーツをしている人にとってのデータの
宝庫です。全世界中のシリアスランナーなどが、毎日の秒ごとの細かい
データをアップロードしています。
（こちら自分の走行データの例です）
このデータ、、、全世界中からデータ取得して分析比較してみたら
絶対に面白くなりそうですよね！しかし、そのためにはコストの面での
ハードルがあるのでした、、
ランニングシューズを色々変えることで自分の能力が見えてきた！
3年前から走り始めて、ここ最近までずっとシューズにターサージールばかりを
使用して走ってきました。それにより、シューズまでもが自分と一体化している
ような感じとなり、走りも安定していました。
安定しているということはとても良いことです。
シューズに気を散らせずに、自分の能力を高めることに
集中できるからです。
それだけではいけないということもわかってきました。
