94グラムシューズ→150gターサージールに戻したら速度が激落ち…悔しすぎるけど、1から出直します
2019-11-16 
足のダメージが激しかったので94グラムシューズ(Reebok FLOATRIDERUNFAST PRO)から150gターサージールに戻した結果…
簡単な報告です94グラムシューズ(Reebok FLOATRIDERUNFAST PRO)から150gターサージールに戻した結果です。。
40:31 → 41：05
です。大惨敗、、、。逆にReebok FLOATRIDERUNFAST PROの性能を裏付ける結果に…
本当に悔しくて悔しくて泣きたいぐらいです、、、毎日走るためにダメージの少ないターサージール6を選択したのに、いきなりこの酷い記録。。。ターサージールにも申し訳ない＞＜
94グラムのシューズのダメージ大きく… ターサージール6に戻そうと思います＞＜
自己ベスト&2日連続40分台を達成したReebok FLOATRIDERUNFAST PRO。しかしそのダメージ大きく、、、
日曜日に94グラムのシューズReebok FLOATRIDERUNFAST PROに出会いました。そして、今週の月曜日と火曜日に試して走ってみた結果… いきなり自己ベストを出すことができ、さらに2日連続40分台で走ることが出来ました！自分の走力が上がっているのもあると思いますが、やはりこのシューズの能力が発揮できたからだと思っています！Reebok FLOATRIDERUNFAST PROのパワー凄すぎる！
しかし、このReebok FLOATRIDERUNFAST PROに変えてから、足へのダメージが少しずつ露わになってきています。まず古傷の左足裏が痛くなってきて、その後は両膝、そして両足のアキレス腱と痛む箇所が増えていきました。そして、今日は右足の5本指がかなり痛くなり、、、ラン中止しました。さすがにこれは痛みをまず回復すべきだと思って。
昨日に引き続き10km 40:33達成！2日連続40分台！94グラムシューズの威力が凄い！
あんなに苦労していた40分台到達が… ラクラク2日連続達成！
先週、自分は「1週間で10km 40分台を3回記録する」という目標を立てました。しかし、実際に達成できたのは一回のみ…あとの4回はすべて10km 41分台という結果になってしまいました、、、＞＜
しかし、先週の41分台での特訓は無駄ではなかったようです！今週、、、なんといきなり月曜日火曜日と2日連続40分台を記録することが出来ました！
まず昨日。10km 40:20で自己ベスト達成しました！わーい！
そして今日。自己ベスト達成後なのにその疲れを見せず、なんと40:33で走り抜けられました！もう少し頑張っていたら、2日連続自己ベストも夢じゃなかったですね… 惜しい＞＜
今月のラン履歴。安定して41分台と40分台を刻んでます。調整能力と連日本気で走る能力は、抜群になってきたと思います！
94グラムの衝撃… Reebok FLOATRIDERUNFAST PRO(フロートライドラン ファスト プロ) レビュー！他サブ3シューズより40%軽量化！！⇒いきなり10kmTT自己ベストが出た！
Reebok FLOATRIDERUNFAST PRO(フロートライドラン ファスト プロ) … なんと100g以下のランニングシューズです！
自分が怪我していた2年半の間にこんなヤバいものが出ていたんですね。なんとなくランニングシューズを探してたら、こんなシューズを見つけました。
は？100g？？何言ってるのか全く最初わかりませんでした。フルマラソン用のランニングシューズはどんなに軽くても140グラム程度。サブ3用でも155グラムぐらいが水準です。そんな中で、100gのランニングシューズを出したというんです。
これまでに色んなシューズを計測しまくってきた自分にとって、これは超絶的な衝撃的なことでした。
94グラムの新シューズでいきなり10km 40:20自己ベスト！このシューズ凄い！夢の39分台は目前！
94グラムの新シューズReebok FLOATRIDERUNFAST PROで10kmタイムトライアル！結果… いきなり自己ベスト達成！
昨日94グラムの新シューズReebok FLOATRIDERUNFAST PROを購入レビューしました！94グラムという信じられないほど軽いランシューズ。とにかく走ってその効果を確かめたかったのに、昨日はラン休息日。ワクワクしながら今日まで待ちました。
そして、本日、予定通りというか、いつも通り10kmタイムトライアルを行いました！その結果、、、出ました！いきなり自己ベストです！コレは凄い！たぶん、新シューズでいきなり自己ベスト出せたのは遠い昔のターサージール以来ですね！それほどまでに94グラムって衝撃的な事なんです、、、本当に足が軽くて走りやすかったです！
最初にスピード出しすぎてバテバテ… 上手く操縦できれば、もっと速くなれるはず！
今日のラン、いきなり自己ベスト出せましたが、内容的にはそんなに良いものではありませんでした。それは下図のラップタイムを見ていただければわかるかと。
足が軽すぎて、最初の1kmを3分54秒で走ってしまってるんですよね、、、、そこからもしばらくキロ4以下のスピード出し続けて、、、、そして6キロ過ぎぐらいから綺麗にタイムが落ちていってますね（笑）うーん、もう腹筋が痛すぎてどうしようもなかった感じです。この5kmまでのペースでいけば、40分切れるのは分かってましたが、、、ちょっと根性でどうにかなるレベルを超えてました＞＜
これは、どれぐらいのスピードが出るの分からないので仕方ないですね。新シューズなので、、、でもこんな失敗しても自己ベスト出せるんだから、Reebok FLOATRIDERUNFAST PROが凄いってことですね！27000円の価値はありました！（笑）
今までの記録と比較。ピッチと滞空時間が伸びた様子。
それでは、今日のランで何が伸びて自己ベストが出たのか、どれぐらい差がでたのか少しだけ探ってみます。まず、10kmラン履歴のタイム。コチラのページでまとめてるやつです。コレ見ると、最近41分付近で停滞していたところから、一気に40分20秒に抜け出せたことが分かりますね！ランニングシューズReebok FLOATRIDERUNFAST PROの効果は有意と示せたかなと思います！
では、何故スピードが伸びたのかを見ていくと、、、まずはピッチですね。今日の平均ピッチは211spmでした。それなりに高いほうですね！ストライドを維持しながら、210spmを超えられたのが、勝因だったと思います！
そして、ストライドの状況を見ると、、、どうやら滞空移動距離が最高レベルのようです。なので、上記のような超ピッチなのに、ジャンプして滞空移動距離を確保できていたという事ですね！理想的な走り方のような気がします！
たぶん、、、新シューズでいきなり走って自己ベストは、ターサージール1以来な気がします、、、とにかくReebok FLOATRIDERUNFAST PROの94グラムという軽さは衝撃的でした！あとは足へのダメージが気になるとこですが、、、それはまた明日レポート致します！これでダメージ少なかったら、ターサージール6から移行すると思います！！
