「雨が降ってる⇒走れない」から「雨5ミリ以上⇒走れない」に考え方を変えると練習が大幅に捗ります！
2017-10-21 
最近は雨の日が多いですね。異常気象なのでしょうか。しかも、雨の日で本当に24時間ずっと降っているような日が多いです。こんなんじゃ走れないよ…と思うかもしれませんが、自分は普通に2日に一回くらいのペースで走れています。本当は忙しいだけで走ろうと思えば、週5日ペースでも走れていたと思います。
なぜ走れているかというと…雨雲ズームレーダーを使って、スキマをかいくぐって走れているからです。雨雲レーダーの使い方はこちらのページで紹介しています。でも、この雨雲ズームレーダーを使っても雨が全く降っていない時間を見つけるのは至難すぎる技です。ですが…考え方を少し変えるだけで、かなりの時間で「走れるスキマ時間」を見つけられるようになるんです！
雨雲ズームレーダーを最大活用しよう！
最近、関東でもまた曇りや雨が多くなっていますね。今年は本当に雨の日が多い気がします。特に6月からはずっと降ってる印象ですね。
さて、ランナーのみなさまは天気予報が雨の日はどうされていますか？大人しく休足日にする方も多いかと思いますが、天気予報が雨だからって諦めてはいけないです！
ブログの最終目標は月間53万PV(アクセス)に設定！アクセス数のすごさはドラゴンボールの戦闘力に換算するとわかりやすい！目指せフリーザ級！
自分の中で、人生をかけて努力を続けているのがマラソン/ランニングとブログ(サイト作成）です。その中で、マラソン/ランニングについてはマラソン3時間切り/10kmで39分切りというように、人生の中での最終目標を立てています。
しかし、ブログについては人生の中での最終目標をまだ立てていませんでした、、、、ということで色々考えていたのですが決めました。ブログの最終目標は月間53万PV(アクセス)に設定します！なぜこんな中途半端な数字なのか。それは、ドラゴンボールのフリーザの戦闘力をひっぱってきたからです。
なぜそんなフリーザの戦闘力を参考にするのか・・・それはブログの月間アクセスはドラゴンボールの戦闘力の換算するとわかりやすいと思っているからです！そのドラゴンボールの戦闘力の中でも一番有名な「53万」という数字を最終目標にしたわけです。
この「ブログのアクセス」と「ドラゴンボールの戦闘力」の関係性…実はかなり密接なものなんです！これについて、詳しく説明させて頂きます！スーパーサイヤ人もあるよ！
ゲルカヤノで時速15キロ(瞬間)！やっぱり心臓を傷めつけるのは楽しい！
リハビリ記録の続きです。9月から走り始めて、時速7キロぐらいからノロノロと走り始めていました。左足の怪我もあり、時速10キロ(キロ6)ペースでもかなり足がきつくなる状態であり、まともに高速に走るなんて無理な状態でした。なので、自分の大好きな心臓を鍛えるために、心拍に負荷を与えることはできませんでした。
しかし、だんだんと速くなっていって…本日瞬間的ですが時速15キロになり、心臓に負荷をあたえることが可能になりました！そもそも全盛期でもゲルカヤノでは時速12キロ程度しかだせなかったので、、、すごい成長だと思っています！
絶好調時に頑張れるのは当たり前！一番重要なのは絶不調(スランプ)時に頑張れるかどうか！
いよいよ10月も半ばに入り、今年もあと残り少なくなってきました！思えば去年の今頃は、ランニング活動が絶好調であり、走れば自己ベストを連発しているような時期でした。そして、それだけではなく、ブログのほうも6月頃の月間5万アクセスから急に月間10万アクセスにまで成長し、ものすごくうまくいっている時でした。
そう思うと…今年の前半は絶不調の歳でした。去年の12月に発症した怪我、そしてブログのURL変更によるアクセス激減…何もかもうまくいかなかったように思えます。しかし…そんな時に頑張れたからこそ、今の自分があるのかなと思います。そんなスランプの時にも頑張れたことこそが、自分にとって重要なのかなと思っています。
