ゼロカロリーわらびもち/水ようかん！ダイエット中に甘いものが食べたくなったらコレ！
2016-10-02 
ナチュラルローソンには様々な製品が売っていますが、結構よく買ってしまうのが0calのデザートです。どれだけ食べても気にしなくていいという安心感があり、けっこう食べてしまいます。今回はどこのナチュラルローソンでも売っている、定番製品を紹介させて頂きます。ゼロカロリーわらびもち/水ようかんです！その他にも種類ありますよー＾＾
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伍魚福 おつまみ牛タン七味仕立て！最高に美味しいたんぱく質！
個人的な話ですが、肉があまり好きではありません。脂っこいのが苦手なんですよね。。。ベジタリアンではありませんが、あまりお肉を食べません。しかし、それは「油が含まれている肉」に話です。良質なお肉は、筋肉回復のためにできる限り多く摂取しようとがんばっています。できるだけ美味しくたんぱく質を摂取したいという思いで、いろんな商品を探しています。
そんな中、たんぱく質系の中で一番美味しいと思っている商品を紹介させて頂きます！伍魚福の「おつまみ牛タン七味仕立て」という製品です！
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一般道路でのランニング練習では限界があると思います！
以前も運動強度の面から、練習の質について分析をしていたのですが、
最近一般道路を走っている中で、その練習の質に限界があるなあという
ことを強く感じるようになりました。
とにかく強く感じることは、ただ走るだけでは絶対にダメということです。
なんとなく頑張ってる感を出して走っても意味ないのではないかと
思ってます。
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