消費カロリー(METS)計算ツール！METS指標で消費エネルギー計算！
2017-12-30 
前回、ランニング/ジョギング用の消費カロリーを計算するツールを公開しました。しかし、それはランニング/ジョギングだけしか計算できません。
そこで今回その進化形として、国立健康・栄養研究所が作成している「改訂版『身体活動のメッツ（METｓ）表』」を使用して、全ての行動の消費カロリーを計算できるツールを作成しました！そのためにまずMETSという考え方を説明させて頂きます。
カロリーカウンターツール！簡単に1日のカロリーをカウントしてみよう！
webで使えるシンプルなカロリーカウンターツール！です！
簡易的なツールですが、便利に使えると思いましたので、パパッとこちらも作ってみました！シンプルに1日のカロリーをカウントしやすいように特化させたカロリーカウンターです！スマホでも、PCでも変わりなく使えますので、どこでも利用可能です！また、ブラウザを閉じても値を覚えていますので、長期間を通して使用することも可能です！もちろんリセットも可能ですよ！
- 端末内に値を記憶しているため、端末が変わると値も変わります。ご注意下さい。
ボタンは+100/+10/+1と各種値ごとに用意されており、それを押すごとにカロリーがカウントされていきます！354kcalならば、+100を3回、+10を5回と押していく事になります。食べた食べ物のカロリーを数字で入力する方法(354kcalと直接入力)もありなのですが、自分の経験上、このようなシンプルな方法のほうがやりやすかったので、ツール化してみました！一応、+500/+50/+5ボタンもありますが、基本的には+100/+10/+1だけを使ってシンプルにカウントしていくことをお勧めします！
また、カロリーカウントするコツは「ストレスにならない範囲で大まかにカロリーをとらえる」ことです！なので、正直、自分としては「+100」と「+10」の2つのボタンだけを使ってカロリーカウントをすることお勧めします！
消費税込み金額自動計算電卓！消費税8%の税込み/税抜き値が同時計算可！
webで使える消費税込み金額自動計算電卓です！
簡易的なツールですが、便利に使えると思いましたので、作成してみました！普通の電卓ですが、その計算値と同時に税込み8％を加えた数字も加えて表示する、消費税込み金額自動計算電卓です！
お買い物するときに便利かなと思って作ってみました！足し算、引き算だけでなく、ちゃんと掛け算割り算もできるようになっています！ご活用頂けるとありがたいです！
ちょっとビックリ！全世界でのランニングシューズ市場とアシックスのシェアについて！
以前からアメリカあたりのランニングサイトをうろちょろして色々見て勉強したり、このブログのネタを探したりしています。そこで思うことは、”海外だとなんかアシックスってメジャーじゃないんだなあ”ということ。日本のランニングシューズメーカーのイメージが海外とは少し違うようです。
そんな中、下記のようなアシックスのシェアと全世界でのランニングシューズの立ち位置を表す資料が見つかりましたので、一部抜粋して紹介させて頂ます。
ドーピングの種類まとめ！ドーピングを知り、パフォーマンス向上とは何かを考えよう！
あけましておめでとうございます。いきなり年明けに投稿する記事としては変なのですが、今回はドーピングの種類について調べてきましたので、この記事でまとめていきたいと思っています。なぜ、ドーピングの種類なんかを調べたかというと、パフォーマンスとは何か、パフォーマンス向上させるにはどんな手法があるかを知りたかったからです。
もちろん、ドーピングはやってはいけない行為です。ただ、どんな種類のドーピングがあるのかを知っておくことで、人間がどんな方向に能力を引き延ばせるかのヒントになると考えております。
