10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!!!
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ザバス ミルクプロテイン バナナ味が超オススメ!超手軽!初めて美味しいと感じたプロテイン!

毎日走っていると、タンパク質不足で一苦労… 肉嫌いにはキツイ毎日><

最近、毎日本気で走っています。その時に気をつけているのが、タンパク質と鉄分の摂取です。本気で走ると、この2つが急激に不足していくんですよね。。。だから毎日走って帰ってきたら肉を摂るようにしています。走る直前に肉を食べるわけにはいかないので、朝もサラダチキン的なものを食べるようにしているのですが… 朝から肉はキツイですよね><眠くなりますし。

プロテインなら、肉よりも手軽に摂取できるのですが… 作るのが面倒ですし、何よりあの味がずっと嫌いだったんですよね。プロテインは色んな味でてますが、どんな味でもあの「粉っぽさ」が残って苦手だったんです。
 
しかし、今回紹介する「ザバス ミルクプロテイン バナナ味」に出会って衝撃を受けました!あまりにも美味しすぎて、手軽に飲めるんです!超オススメなので紹介させて頂きます!

ザバス ミルクプロテイン バナナ味は150円で15グラムのタンパク質を摂取可!脂質ゼロは嬉しすぎる!

まずこのプロテインでオススメできるのが「タンパク質15グラム」という事。たった1本で15グラム摂取できるのは有り難いです。15グラムというと、サラダチキンの60%程度になるんでしょうか。あんな肉の塊を食べるよりも、このザバス ミルクプロテイン バナナ味のほうが気軽に摂取できます。眠くならないのが素敵です!
 
またタンパク質単価としてもお求めやすいかと。150円で15グラム摂取できます。1グラム1円ですね。そりゃ、プロテインから自分で作ればこれよりも圧倒的に安く摂取できますが… 肉などの生のタンパク質と比べると安く摂取できます!
 
脂質ゼロも有り難いです!100キロカロリーでおさまっているので、ダイエット中にも嬉しいですね!やや炭水化物が10グラムと多めですが、この美味しさを維持するためには仕方ないかと。

自分で作ったプロテイン特有の粉っぽさが全く無い!

このザバス ミルクプロテイン バナナ味で自分が美味しすぎる!と思っている理由は「粉っぽさ」が全くないからです。本当に、プロテインと言われなければ気づかないぐらいの美味しさ。粉っぽさの欠片もないです。
 
自分は前に粉っぽさがあまりにも気持ち悪くて「自動プロテイン撹拌機」を買ったんですね。確かにそれで粉っぽさはほぼなくなりましたが、、、それでもやっぱりプロテインって感じは残ってました。しかし、これにはその風味さえなし。バナナ味が美味しくて、何度も飲みたくなる味なんです!
 
「我慢して飲むプロテイン」から「美味しくてまた飲みたくなるプロテイン」に変わったような気がしました!

後片付けも不要。何もかもが楽すぎ!ローソンで買えます!

何よりも、自分が今までのプロテインとの差を感じたのが「後片付けが不要」というところです。プロテインって作った後に後片付けとか必要で面倒なんですよね。それちゃんとしないと、かなり臭くなてしまったりして、凄く嫌だったんですよね、、
 
もちろんこのザバス ミルクプロテイン バナナ味にはそんな事不要です。飲んでポイ。10秒で摂取可能です。ちょっと普通のプロテインより高くなりますが、時間と手間を考えるとこれが最高です!何より習慣化できそうなのが、良いですね!
 
ということで、感動したのでザバス ミルクプロテイン バナナ味を紹介させて頂きました!こちらローソンとかセブンイレブンで売っていると思うので、気になった方は手にしてみては。なんか大きめのやつもありますが、小さいコレのほうがプロテイン率が高いみたいでオススメです!自分は肉生活に疲れていたので、これからは毎日飲みたいなと思っています><


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