10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!!!
⇒ 本ブログの詳細/連絡先はコチラ!
ランTOP 自作ランツール ランシューズ ラングッズ GPS時計 心拍計 ラン知識/研究 栄養知識 おすすめ食品
  1. ホーム
  2. 〇ランニング
■注目記事一覧

高校数学 教科書用シミュレーターの制作に携わりました!!

持久係数予測ツール!スピード型か、スタミナ型か判定できます!

10km走行データ分析してみた! [速度とピッチ/歩幅/心拍/気温/接地時間等]

マラソンタイム予測ツール、どんな距離タイムからも判定可!

ターサージール6レビュー!

アシックスランニングシューズ比較記事!

心拍数でスポーツ心臓かどうか判定してみよう!
 
全テーマ共通記事一覧

高機能ランニング分析デバイスRun Scribe 日本初レビュー!これはスゴイ!日本で今すぐ売るべき!

やっと届いたRun Scribe!発注から3か月(笑)

以前から来ない来ない言っていた海外の高機能ランニング分析デバイスがやっと届きました!わーい!よくわかりませんが、宛先不明か何かで一度アメリカに戻っていたみたいです。むこうのサポートとやりとりして、無料で再送付してもらいました!こういうときに英語ができると安心ですね^^
ということで、やっとやっとレビューさせて頂きます!日本ではまったく騒がれていない日本初レビューということで良いかと思います。誰もお持ちでないと思うので、写真多めでレビューします!
runScribe|走りを立体的に解析するアスリート向けウェアラブル - ガジェットの購入なら海外通販のRAKUNEW ラクニュー

続きを読む


【ランニングを継続するコツ3】 やる気曲線を理解する!走り始めることが、最大のモチベーションアップに!

近年、ランニングブームと同時にランニングをやめる方もたくさんでてきているそうです。
前回、ランニングを継続するコツとして、ランニングのみしか聞かない音楽をつくる、ということ具体的な数値目標を持つということの重要性をお話しさせて頂きました。
3回目の今回は、やる気曲線を理解する、というテーマで記述させて頂きます。
kyoku2.png

続きを読む


【ランニングを継続するコツ2】 数値的な具体的な目標を持つ!

近年、ランニングブームと同時にランニングをやめる方もたくさんでてきているそうです。前回、ランニングを継続するコツとして、ランニングのみしか聞かない音楽をつくる、ということでお話しさせて頂きました。
二回目の今回は、具体的な数値目標を持つということの重要性を記事にさせて頂きます。

続きを読む


adizero takumi sen boost2に慣れてきました!ターサージールから移行できるかな?

ターサージールで2年前ぐらいから走行してきましたが、
自分の走りの改善も考えて、主にadizero takumi sen boost2で練習してます。
だんだんと、このシューズに慣れてきて、違和感を感じなく
なってきました。

続きを読む


Milestone Pod!わずか15g、靴につけるだけで様々なデータが取得できるスマートデバイス!

最近は英語の勉強もかねて、海外のランニングサイトなどを結構見るようにしています。その中でまた良さげなものがありましたので、紹介させていただきます!
全画面キャプチャ 20160224 21344

続きを読む



記事カテゴリ
自作ツール&アプリ
■Webツール(今すぐ利用可!)