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セブンイレブンの「赤魚の粕漬焼」が超オススメ!タンパク質26.5g!カロリー162kcalなのに超美味しい!

セブンイレブンの魚シリーズに新登場!「赤魚の粕漬焼」が超オススメ!

だいぶ昔にセブンイレブンの「ほっけの塩焼き」をオススメ食品としてレビューさせて頂きました。100kcalで低カロリーかつタンパク質17グラムと、貴重なタンパク質源として最高の食材なんです!脂質も少なく、プロテイン代わりとして最適!さらに美味しいという極めつけ!自分は未だに愛用して食べてます。

そんな中、セブンイレブンのレンジで簡単お魚シリーズに新たな商品が登場したみたいです!それが、「赤魚の粕漬焼」です!赤魚って種類がなんなのかは少し気になりますが(書いてない)、コチラも非常にオススメの食材です!

タンパク質26.5グラムと1日の半分程度の量が摂取できちゃいます!糖質が8.1グラムと少し高めですが、脂質は2.6gとかなり少ないです!ランナーの方なら、糖質はある程度摂ったほうが良いと思うので。実は、ほっけよりも良い食材だったりします!カロリーも162kcalと控えめなので気軽に摂取可能です!

低カロリーなのに、美味しい!甘みがあって「ほっけ」よりも美味しいかも!

こちらの「赤魚の粕漬焼」、食べた時に衝撃が走りました。「ヤバい、これ美味しい、、」って。それから毎日購入して食べており、今日なんか2つ食べているところです。本当に美味しい、、。
 
中身はこんな感じです。大きさ的には、ほっけと同じぐらいですが。タンパク質はこっちのほうが1.5倍ぐらいあるんですねー。骨はありますが、かなり取りやすい感じになってます。

 
 
身をほぐした感じがコチラ。身に粕がついていて、甘くて本当に美味しいです!ほっけの塩焼きはしょっぱいだけでしたが、コチラはかなり甘いです。なので、気分を変えたい時にはコチラを購入するとかでもいいかも!

 
 
自分はこれを使って、タンパク質の摂取/筋肉の回復を推進していこうと思います!!


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