2ヵ月14kg減量に成功した体験、カロリー/栄養知識を記述しています!自作ダイエット/栄養関連ツールも公開中!
⇒ 本ブログの詳細/連絡先はコチラ!
ダイエットTOP ダイエットツール おすすめ食品 食品栄養DB
  1. ホーム
  2. 〇ダイエット/体重管理
  3. おすすめ食品
  4. セブンイレブン ほっけの塩焼きレビュー!タンパク質だらけです!
■注目記事一覧

高校数学 教科書用シミュレーターの制作に携わりました!!

正月太り、GW太りは本当だった!平均でも0.5~0.7kg体重増加!

体重・体組成計 データベース!仕様/機能ごとに一覧比較検討できます!

ダイエット方法一覧、そしてその有効性を個人的に評価!

最強の体重管理法!おかゆダイエット!

食品カロリー/PFCバランス 一括検索・グラフ一覧化ツール!

ダイエット/体重変化シミュレーション・予測グラフ化ツール!
 
全テーマ共通記事一覧

セブンイレブン ほっけの塩焼きレビュー!タンパク質だらけです!

 世の中、ほとんどのものには脂質とタンパク質がセットで含まれています。ですので、タンパク質のみ摂取したい場合は非常に苦労します。炭水化物は砂糖や白米をとれば、ほぼ単独で炭水化物のみ摂取可能なので楽なのですが、タンパク質はそうはいきません。でもタンパク質は筋肉を修復する大事な栄養素です!

 ということで、タンパク質豊富なお勧め商品を紹介していきます。セブンイレブンで売っております、ほっけの塩焼きです!
20141203_230828_2.jpg
 最近まで2週間くらい、売り切れていたのですが、急に入荷したので、大人買いで3枚も買ってしまいました 笑でも、これすごくいいんです。栄養成分は下記の通り。
20141203_230902_2.jpg
 タンパク質17g、脂質3.5g、炭水化物ほぼ0gです!すごい!タンパク質だらけです!そして、味!塩がきいていてすごく美味しいです。パックになっていますが、レンジにかければほくほくで美味しい。ランナーの塩分補給としてもおすすめです!
⇒ その他、おすすめの健康食品/サプリ/タンパク質豊富な食べ物などをまとめてみました!ぜひチェックしてみて下さい!


⇒「おすすめ食品」カテゴリ記事一覧

その他関連カテゴリ




お気軽にコメントお願いします!

Your email address will not be published. Required fields are marked *