[Google Map マイマップ] 自分だけの走行ルートマップを作ってみよう！

2017-02-06　 ランニングノウハウ

下記のマップは自分のランニング走行履歴です。なんかすごい状態になっていますが、これこそ自分のランナーとしての活動を集約したマップになっています。　このようなマップを作ってみると、下記のような利点があります！Google Mapのマイマップという機能を使うと、このような図が簡単に作れるのです！一度、自分だけのマップを作ってみませんか？（デフォルト設定でくつくると、他人に公開されませんので、プライバシーも大丈夫です）

[Google Mapのマイマップ機能：どこでも走行ルートを参照できます！]

利点１．１つ１つの走行履歴では見えてこない、自分のランナーとしての履歴/努力の結果が見えてきます！

皆さん、各サイトでそれぞれの走行記録を管理していると思います。それは、一回ごとの履歴が見るという形式だと思います。けど、それらの履歴全体を一つに集めると、とどんなマップになるか想像できますか？なかなか難しいと思います。
それがGoogle Mapのマイマップ機能なら可能になるんです！自分がどんなところを走ってきたのか、一度まとめてみることをおススメします！そのマップこそ、今まで走ってきた履歴になりますし、どれぐらい努力してきたかが見えてくるはずです。地図という一つのもので、今までの履歴のまとめとして表現してみる、、それこそ自分のランナーとしての履歴や個性があらわれるものになると思います！

利点２．マイマップなら、スマホのグーグルマップで共有可能！簡単に友達などに見せられます！話題が広がる！

上記の画像はスマホで成城学園を検索した結果です。紫の線が走行履歴んあっております。そうです。Google Mapのマイマップを作ったなら、スマホで常時表示させるなどできちゃうんです！
ですので、普段の会話などで今までの走行履歴を友達に見せたりできます。また、今いる場所で、「ここの近く自分は
前走ったよー」みたいな形で見せたりでき、話題も広がります。　PCだけでなく、どこでも見られる。これ重要です！

利点３．新しいところを走ってみたい！という新たなモチベーションが芽生えてくる！

3つ目の利点が新たなモチベーションにつながるという意味です。上記の画像のように、走った履歴などを見ていると、その走行区間の間などが非常に気になってきます。上記の画像では、走行履歴（紫線）の間に大きな道路があり、ここの道路も走ってみたいと思っちゃいます。また地図上で名所などを見て、ここを走りたい！とか思うこともありますよね！
さらに、マイマップに対応したスマホを持っていれば、走りながら自分の走行履歴マップが見れちゃうんです！まさにRPGとかの冒険、探索みたいで楽しいですよ！

自分だけの走行履歴マイマップの作り方！

１．各サイトからKML形式もしくはGPX形式で走行データをダウンロード

マイマップを作るために、各サイトからデータを落とす必要があります。コツとしては、全てをダウンロードするんじゃなくて、レースとか長距離走とか主要な走行履歴だけ引っ張るのがお勧めです。全部はさすがにキツイと思うので、、、
どこのサイト/メーカーの製品をつかっているかで、データ形式が違いますが、KML形式もしくはGPX形式で落とす必要があります。下記では、GARMINを例に挙げて説明しますが、「SUUNTO エクスポート」など、サイト名とエクスポートで検索すればやり方でてくると思います。
＊　KML形式はそのまま使えますが、GPX形式は一回変換が必要なので注意です！
[対応形式一覧]
GARMIN　→　KML形式、GPX形式
SUUNTO　→　KML形式、GPX形式
RUNTASTIC　→　KML形式、GPX形式
エプソン　→　GPX形式
GPXで取り出したデータは簡単にソフトでKMLに変換する必要があります。自分はこちらのページで公開してくださっている、GPX2JSGIというソフトを使わせてもらってます。
○GARMINでのデータエクスポート例
やり方は簡単ですが、一応画像で説明します。
まずガーミンコネクトのページで、対象のアクティビティの画面までいきます。そして、赤四角で示している歯車のマークをクリックしてください。

歯車マークをクリックすると、色々なエクスポート形式が選択できます。ここでは「Google Earthへエクスポート」を選びましょう。これが、KML形式でダウンロードという意味になります。

２．グーグルのマイマップを作成してみる

１．https://www.google.co.jp/maps/d/にアクセスして、マイマップを新規作成します。

2. 左メニューの中にある、「インポート」をクリック
-　これで新規レイヤーに新しいマップを取り込むことができます

3. インポート画面がでるので、上記でダウンロードしたKMLを
このボックスにドラッグして読み込ませます。（複数ファイル指定可能です！）

成功すると、下記のようにマップが表示されます。

GARMINデータなどですと、下記のようにごちゃごちゃデータが追加されてしまいます。Trackデータ以外はいらないです。Track PointやLapsなどは下記画像のように、赤枠のメニューボタンを押し、レイヤーを削除してしまいましょう。

また、新しいデータを取り込みたい場合は、新規レイヤーを作って、同じようにインポートすればデータをとりこむことができます。

３．マイマップにコメントや画像を追加してみる

上記のように走行履歴をとりこめばいいのですが、これにコメントや写真をつけることができます。こうすることで、そのルートをクリックしたときに、コメント写真を出すようにできます。
やり方は簡単です。ルートをクリックすると、下記のような画面があらわれるので、赤枠のボタンを押せばコメントや写真がつけられます。ただし、写真はURLで指定する必要があるので、一度写真をどこかにアップロードする必要があります、、ブログとか持ってる人ならすぐできると思いますが、ない人は面倒かもしれませんね、、、

とりあえず、そうすると下記のようにルートをクリックすると、画像とコメントがでるようになります。

また、必要あれば共有設定なども変えられるのでやってみてください。自分はインターネット全員に公開にしてます。（デフォルトでは自分以外見れないのでので安心してください）

４．スマホで見れるようにしてみる！

これまででマイマップの作製はできました。でも、スマホでやっぱりみれるようにしたいですよね！設定は下記の通りです。簡単です。（androidの例なので、iphoneだと多少違うかも）
１．グーグルマップでメニューボタンを押すと、下記のようなメニューがでます。この中で、赤枠の「マイプレイス」というボタンをクリックします。（メルアド見えちゃってるのは、別に気にしないでください）

２．マイプレイスを選択すると様々なお気に入り情報がでますが、下記のようにマイプレイスという項目もでてきます。ここで、作った地図を選択してください。

そうすると、下記のようにスマホのグーグルマップでもPCと同じように、マイマップで走行履歴を表示させておくことができます！

以上です。面倒そうに見えるかもしれませんが、一度作ってしまうと、あとは管理は楽なのでおススメです！
⇒自分はこれを用いて、海外出張先でも自己アピールすることができました！マイマップは世界共通の、最高の自己紹介ツールになりますよ！

■ランニングノウハウ 関連記事

怪我したら、いつから走り始めたら良い？焦らず定式化して客観的に判断してみよう！

クールダウン/回復方法まとめ！回復の速さはパフォーマンスに直結する！

足底筋膜炎の治し方まとめ！

心拍数計の活用法まとめ！心拍数だけで、こんなに多くの事がわかる！

毎日しなきゃいけない事が多いのに、なかなか習慣化できない…　それなら、スマホアプリで管理してみよう！

NECの歩行姿勢測定システムがすごい！歩くだけで、ふらつき、バランス、傾き、腕振りなど36項目がわかる！