10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!!!
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CEP CALF SLEEVES 2.0 WS5530 30 BLUE III [ランニングウェア]

(シーイーピー)CEP CALF SLEEVES 2.0 WS5530 30 BLUE III
(シーイーピー)CEP CALF SLEEVES 2.0 WS5530 30 BLUE III

タイツよりおすすめの一品!

ランニングウェアといえば、タイツが定番として定着していますが、最近の流れとして、ハイソックスも流行りつつあるそうです。その理由
としては・・・


  1)脚で最も稼働する膝はフリーにしたい!
2)けど、ふくらはぎの肉は固定して、負荷を軽減したい!
3)タイツは少しだけ重い?もう少し軽くしたい!

とのことで、ハイソックスってかっこ悪いイメージがありますが、実は結構素晴らしかったりしてます。その中でも、このCEPの長ソックスは海外でかなり有名であり、血行促進効果も認められているようです。
実際、自分もタイツそ卒量してから、使用していますが、圧倒的
に良いです!

HALF SLEEVESならお好みのソックスと合わせて

上記で、ハイソックスといいきっていますが、写真の通り、実はこの製品は足部分がないハーフスリーブという形式です。でも、こちらの方がおすすめなんです。それは、1)靴下部分がないため、自分が好きなソックスと組み合わせられること2)動きが必要な足首部分がフリーな状態になり動きやすくなることの2つの理由のためです。
靴下だけでも、様々な種類がでていますので(5本指、滑り止め等)、自分に合ったものと合わせて履けるのがすごく良いと思います。タイツに慣れてしまった人も、一度お試ししてみると良いかもしれません。

[参考サイト] ランニングシーンのトレンドは【CEP】=ハイソックス | OSHMAN’S

http://www.oshmans.co.jp/62921?ref=3

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