ランナーにも自転車のようなベルがあった人に道を譲ってもらえるのに、、、あるんです！Runbell！
2018-02-18 
また面白いグッズを見つけましたので紹介させて頂きます。皆さん、普通の道で走っているときに、歩いている人で道が塞がれていて困ってしまうことはありませんか？
自分はよくありますが、とりあえずそんなに急がずに待っていたり、うまくすり抜けたりしています。そんなに急いでも仕方ないので。でも、道をあけてもらえると嬉しかったりしますよね。とくに、高速ラン時には、、、
ということで、そんな人に最適な、アイテムを見つけました！Runbellです！これは人用のベルなんです！
セブンイレブン 生ハムロースのご紹介！タンパク質豊富！サラダとご一緒にどうぞ！＾＾
前回おさらい：サラダのドレッシングが良くない！
前回の記事でサラダを普通に食べると、ドレッシングのせいで健康でなくなること、むしろカップラーメンの半分の脂質がとれてしまうことを説明しました。今回は、それに対して、素敵な食べ方をご紹介します！
美味しくタンパク質がとれる！セブンイレブンの生ハム！
[おすすめ食品] パリパリこいわし ！カルシウム豊富＆タンパク質満点ですごいです！
大好きなナチュラルローソンで見つけた商品からまた栄養成分的におすすめなものを紹介させて頂きます！井上食品の「パリパリこいわし」です！旨塩、コンソメ、だし醤油の３つの味がでているようですが、今回はだし醤油のほうを紹介させて頂きます！
パリパリこいわしの商品パッケージはこんな感じです。お魚が描かれていて、カルシウムが豊富であることが強調されてます。でも、それだけがこの商品の特色でないのです。
ナチュラルローソン コンソメポテト（ノンフライ）紹介！わずか126kcalのポテトチップ！
個人的に健康というか、食べ物の栄養分やカロリーはすごく気を使っています。体重管理はランナーにとって必須！ですので、ポテトチップというカロリーが高いものは2年前に卒業せざるを得ませんでした。
ですが、健康志向にナチュラルローソンで販売されているコンソメポテトのポテトチップはすごく栄養成分が良いのでこれだけは食べさせてもらってます！これは凄くオススメなので、あらためて紹介させて頂きます！
表示はこんな感じ。ナチュラルローソンのブランド付きになっています。
iKey！スマホに物理ボタンを追加して、ランニング時の操作も楽ちんに！手袋してても楽々操作！送料込み200円ですよ！
ランニング用スマホとしてSH-07Dを購入したと報告させて頂きましたが、唯一の欠点として物理ボタンが押しにくいというのがありました。特に、冬ラン時は手袋必須でして、物理ボタンが押しにくいと非常に扱い辛くなります。スマホ用手袋も走ってる最中ではかなりタッチ精度が落ちますし。