ジム退会　～ランニングマシン半引退宣言～

2015-01-31　 日記(食事、走行記録)

昨日、ジムを退会しました。というのも最近は、外を長距離
走れるようになったから、ジムで走らなくても良くなったからです。
そして、何よりジムで目的が得られなくなったからです。
最高速度の時速16km/hで25分間走破を達成してしまった
ので、もう目標がなくなってしまいました。
目標なく走ることって何より苦痛ですし。。。
ということで、これからは方針展開して、外で長距離
を走りまくる予定です。もちろん高速に。
今はその新体制に向けて準備中です、、

■日記(食事、走行記録) 関連記事

川崎→秋葉原（馬喰町）への連続信号機間インターバル24キロ走！しかし、謎のハンガーノック…

長距離高負荷トレーニングが合ってる？脚を強くするために多少の無理はすることにします！

川崎→秋葉原　24kmインターバル連続走！　週3回目だけど順調です！

川崎→新宿　22km

出身大学院へのランニング　→　失敗　＞＜

川崎→赤レンガ倉庫→横浜駅 16kmラン！