川崎→秋葉原（馬喰町）への連続信号機間インターバル24キロ走！しかし、謎のハンガーノック…

2015-01-28　 日記(食事、走行記録)

一昨日に続いて、川崎→秋葉原へのインターバルをおこないました。
しかし、何故か迷って馬喰町にいくという失態…。何度も通ってるコースなのに
何故かと中で曲がっている、、

というのも途中の雨と風が原因かハンガーノック状態となって、
異常に身体が寒くなり、意識がもうろうとしてしまったからです。
急激に心拍数が低下してますね、、、こりゃ寒いわけですね。
前回はずっと170～180ぐらいだったので、全く寒くなかったです。

心拍数が少ないとそれだけ消費エネルギーが少なくなっており、
身体が温まらないわけですね。何故こんなことが。。。
雨と風にやられて、寒過ぎて体力が低下したのか、それとも
前半のインターバルで飛ばし過ぎて、体力が低下したのか、、
どちらにしても気をつけなければ

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