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川崎→秋葉原(馬喰町)への連続信号機間インターバル24キロ走!しかし、謎のハンガーノック…

一昨日に続いて、川崎→秋葉原へのインターバルをおこないました。
しかし、何故か迷って馬喰町にいくという失態…。何度も通ってるコースなのに
何故かと中で曲がっている、、
Garminコネクトのretu27のSaiwaichou ランニング詳細 (5)
というのも途中の雨と風が原因かハンガーノック状態となって、
異常に身体が寒くなり、意識がもうろうとしてしまったからです。
急激に心拍数が低下してますね、、、こりゃ寒いわけですね。
前回はずっと170~180ぐらいだったので、全く寒くなかったです。
Garminコネクトのretu27のSaiwaichou ランニング詳細 (3)
心拍数が少ないとそれだけ消費エネルギーが少なくなっており、
身体が温まらないわけですね。何故こんなことが。。。
雨と風にやられて、寒過ぎて体力が低下したのか、それとも
前半のインターバルで飛ばし過ぎて、体力が低下したのか、、
どちらにしても気をつけなければ


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