[10km] 　こりゃ多摩ラン8月リタイア＞＜　(2014/8/3)

2014-09-13　 レース結果

[目標タイム] 0:42:00
[公式タイム] 2.5kmリタイア
[スピード/心拍数]

腸頚靭帯炎完治後のはじめての大会でした。まあ、上記の通りひどい結果でリタイアしてます。ひどすぎる…
飛ばしすぎだように見えますが、そうでなく問題は直射日光。走ってもいないのに心拍数140というありえない数字を叩き出しております・・・
その後すぐに心拍数MAXの191へ。この時点でやばいと思っておりました。

普段夜ばかり走ってたので気づきませんでしたが、直射日光に異常に弱いらしいです。気温により、人間は速度が落ちる（10度で３％程度）ことは知っていましたが、ここまで速度が低下すると何もできないですね。
もちろん、頑張れば完走できましたが、自分のプライドとしてここまで速度落ちたら完走しても意味がないと判断して、リタイアしました。
　「自己ベスト更新できないのなら意味がないからリタイア完走しても意味はない。」
そう思っていたわけです。リタイアするのは恥ずかしいけど、失敗したんだからその恥も受け入れると。どんな場合でも完走することを第一とする人も多いため、その人たちに言ったら、怒られそうな発言ですよね・・・これについて、この考えが正しいのかどうか、その後ずーと迷っていました。ですが、結局この考えはのちに変わります。

[ガーミンコネクト]

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