10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!!!
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adizero takumi sen boost2に慣れてきました!ターサージールから移行できるかな?

ターサージールで2年前ぐらいから走行してきましたが、
自分の走りの改善も考えて、主にadizero takumi sen boost2で練習してます。
だんだんと、このシューズに慣れてきて、違和感を感じなく
なってきました。

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シューズadizero takumi sen boost2で練習中。ターサージールから移行できる?

ターサージールで2年前ぐらいから走行してきましたが、
自分の走りの改善も考えて、別のシューズをたくさん試し
ています。その中でもadizero takumi sen boost2は非常に
出来がよく、加速性能が非常に素晴らしいです。

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GARMIN 920XTJ 1.20アップデート!アプリつくりまくります!

更新止まっていてすみません。
前回の記事通り、急遽オーストラリア出張(一人)がきまって、英語
勉強しまくっています。なので走れてもいません。
しかし、思うとこはこんなに走っていなくて体力絶対落ちるということ。
後はブログもさすがに時間見つけて更新したいということ。
そんな思いで最近は過ごしていましたが、そんな中920XTJの待望のアップデートが18日あたりにあったみたいです!
これによりユーザーが自由に項目設定できるようになりました!
これは前から望んでいた機能で、英語版にしかなかったものです!

それがやっと、、、できるように、、本当に嬉しい!
ということで23日の休みぐらいまでに一気にしあげますよ!
待っていてくださいませ!


京浜東北線遅延!でも、走って帰れば一石二鳥♪

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本日は京浜東北線が運航停止状態と
なっていました。人が線路内に歩いている
ためとか、わけがわからないことを言って
いました(笑)

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脂質制限を解除したら1kg太りました!久しぶりにダイエット実施中!

脂質制限を解除したらやっぱり太りました><

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タイトルの通りですが、1kg程度太りました。ランナーにとっては
死活問題なので高負荷トレーニングどころじゃないので、ダイエット
中です。51kg→52kg。ただこれだけだけど、大木です。
なぜ太ったかというとプログラム作成で2週間程度走れなかった
ので、まあ久しぶりにいいやと思って脂質を結構とってしまったからです。
というより脂質分が追加して、カロリーオーバーしたからです。

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