10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!!!
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ターサージール6レビュー!

マラソンタイム予測ツール、どんな距離タイムからも判定可!

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全ランニングシューズメーカーの特徴まとめ!

心拍数でスポーツ心臓かどうか判定してみよう!

10km走行データ分析してみた! [速度とピッチ/歩幅/心拍/気温/接地時間等]
 
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負けないこと 投げ出さないこと 逃げ出さないこと 信じ抜くこと

謎タイトルですが、ランニングの現状報告です。少しずつ走れてきています。というより、ここ2年半で1番まともに走れている気がします。もう無理だと思ってたけど…復活できるかもしれません!
完全に足の怪我がなくなったわけではないですが、今のところ中速ぐらいであれば走るのに支障がなくなってきてます。もう少し、もう少し、、、逃げ出さないで頑張りたいです!
            

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ターサージール7は発売を待ってくれた?ターサージールで走れるようになってきた…!

自分とターサージールシリーズの歴史

完全に個人的な雑談です。自分は本サイトを始める前から、ターサージールを使用してきています。ターサージール1が発売された頃(2013年頃?)がちょうどランニングを始めた頃で、それから現在最新のターサージール6まで全て使ってきています。
ただ、ターサージール5,6は怪我のためあまり使えていない状態です。特にターサージール6はほとんど使えてない状態でした。怪我のためNIKEの厚底シューズばかり履いて走ってたんです。

ターサージールシリーズは毎年10月末~11月初旬頃に発売しています。そのため、例年どおりだとターサージール7って秋頃に発売予定だったですね。ただ、自分の今の状態からして厚底シューズでなければ走れない状態であり、購入は不可能だろうとターサージール7を断念し、一切販売情報を見ることさえしてませんでした。履けないのに調べるは悲しいですし、履けない状態でレビューするわけにもいかないので。

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東京マラソン2019走行結果。この悔しさを忘れない!!

遅れましたが、3月3日の東京マラソン2019の結果を報告させて頂きます。結果としては惨敗です。初マラソンのタイムより探しました。去年の11月からほとんど走れる時間がなく、やむを得ないと言えばやむを得ないのですが、、、それでも悔しいですね。この悔しさをバネに修行を積んでいきたいと思います><

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怪我に悩み1年半。毎日10km走り、10km52分台まで急回復!「諦めの悪さ」が最大の武器です!

本日久しぶりに本気で走ることが出来ました!怪我をしてから、1年半ぶりに本気で10kmが走れました!

最近はずっとずっと毎日走ってます。その結果もあってか、本日驚くような記録が出せました!下図のように10km52分台で走れたんです!この1年半、怪我に悩まされ、10km1時間どころか、10km1時間6分も超えたことが有りませんでした。そこから、超急激的に成長することが出来ました!この記録は諦めなかったからこそ、達成できた記録だと思っています!

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ついに21.1km走行!順調に左足が回復中?とりあえずハーフの大会なら出られそう?

怪我から1年半。やっと普通に10kmを超えられるようになってきた!

前回、怪我から1年半経って、やっと17kmを走行できるようになったと報告しました。それから4日程度経ち、また記録更新しました。今度は目標通りの、21.1km完走です!2時間30分と遅いですが、今まで10kmしか走れなかったことを考えると、嬉しい限りです!雨の中走りましたが、楽しかったです!

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