ウエーブエンペラーJAPANが凄すぎる！反発力とクッション性が両立している！
2016-09-11 
最近、シューズをころころ変えたり、フォームを色々と
変えたりして、とにかく目標に向かって進みたい一心で
がんばっております。
そんな中、、、ついにターサージールに代わる新しい
相棒を見つけたかもしれません！
それが、ウエーブエンペラーJAPANです！
何がすごいかというと、反発力とクッション性が
両立していることです！
スポーツ医科学研究所アローズラボのランニング能力分析プログラム(15,000円)に申し込もうと思います！
以前から、研究所でのランニング能力の分析プログラムに申し込もうと
検討していました。それは、やはり個人で色々と測るのには限界がある
からです。例えば、ランニング時のモーションキャプチャーなどは
ものすごく役立ちそうですが、そんなものが個人で測定はできないと
思います。
そんなわけで色々と研究所について調べていたのですが、、、
一般的にはアシックスランニングラボが有名なようです。
しかし、、今回自分はそちらでなく、スポーツ医科学研究所アローズラボという
本格的な方に申し込もうと思います！
ランニングシューズを色々変えることで自分の能力が見えてきた！
3年前から走り始めて、ここ最近までずっとシューズにターサージールばかりを
使用して走ってきました。それにより、シューズまでもが自分と一体化している
ような感じとなり、走りも安定していました。
安定しているということはとても良いことです。
シューズに気を散らせずに、自分の能力を高めることに
集中できるからです。
それだけではいけないということもわかってきました。
ジョギング（運動）だけじゃ、絶対に痩せない！むしろ太ると思います＞＜
2カ月14キロダイエットや、本格的に走るようになってから思う事があります。
「ジョギング（運動）だけじゃ、絶対に痩せない！」
です。よく「ダイエットのために、食事制限するならその前に努力して運動しろよ」とかいいますが、逆です。食事制限のほうが圧倒的に重要だと思います。（ちゃんとした根拠となるソースもありました）
走っている時には綺麗なCD音源よりライブ音源がおすすめ！ラン専用音源に最適！
最近超ロングな距離を走りまくっていました。
その中で、音楽をとにかく聞きまくっていました。
その中で、熱くしてくれて、走るためのエネルギーを
くれたのは、キレイなCD音源でなく、熱いライブ音源でした。
そのことから、普段聞く音楽と走っている最中に聞く音楽は
最適なものがだいぶ違うんだなってことに気づきました！
