ambie sound earcuffs レビュー！音楽を聴きながら周囲の音も聞こえるイヤホン！ソニー製だから音質もバッチリ！
2018-03-11 
自分はランニングをするときは必ず音楽を聴いて走ります。まさらにNO MUSIC、NO RUNといったような生活です。しかし、そんな中である問題がはっせいしました。それは走行中に音楽で耳をふさぎすぎて、その刺激により眩暈に襲われるようになったということです。この眩暈にはかなり悩まされましたが、こちらのページの通り外界の音も聞こえるようにして改善しました。
しかし、、、そんな変な改造をしなくても良い、外界の音が聞こえる素晴らしいイヤホンが2月9日から発売されたようです！しかもソニーとベンチャー企業のWiLというところの製品で、音質もバッチリなようです！ambie sound earcuffsという製品です！とりあえず自分も予約しました！！
⇒ 2/25、製品届きましたこのページでレビューしています！
TRONO！ランニング大会の待ち時間に最適！持ち運び簡単、30秒で作れる極上のリラックス椅子(ベッド)！
ランニング大会などの待ち時間/終了までの待ち時間で疲れてしまうことありませんか？
ランニング大会や、ジョギングの待ち時間などどうされていますか？マラソン大会の待ち時間って長いですよね。1時間以上待つ事も多くあります。そのため、簡易椅子やレジャーシートを持っていかれる方も多いですよね。でも、やっぱり簡易的なもの。座り辛かったり、結局地べたに座るのと同じ形になってしまったりで、足が疲れてしまうことが多いです。
特に大会前の足のケアは超重要です。少しでも疲れないようにするのが、良いタイムを出すのに超重要なはずです。せっかく大会に出ているのですから、最高のコンディションでスタートしたいですよね。また、走ったあとも、すぐにリラックスして身体を労りたいです。
大切な待ち時間や休憩時間。もっと足を大切にしたい…。そんな方にオススメなグッズを見つけました！それがこのTRONOです！このTRONOは「簡易ベット」といっていいぐらい、快適な形をしています(下図参照)。なのに、持ち運び簡単で、かつ30秒ぐらいで簡単に椅子が作れちゃうんです！超オススメなので、チェックしてみて下さい！
ランニング用途以外でも、レジャーやキャンプ等、様々な目的で使えると思います！
パイロット専用時計！？Garminスマートウォッチ D2 Charlieがニッチを通り越して、もはや意味不明レベルの件。
久しぶりにGARMINのページを見たら、Garminスマートウォッチ D2 Charlieが登場していた！
忙しくて、大好きなGARMINのページもあまり見れていませんでした。久しぶりに見てみると…謎の新作があったんです。その名は…Garmin D2 Charlie。なんかカッコ良さげなデザインです。お値段は…なんと12万越え！たぶんGARMINの時計で一番高いのではないでしょうか。いったいこのGarmin D2 Charlieとは何者なんだろう…。ちょっと調べてみると、この時計のニッチすぎる用途がわかりました！今回は参考として、このGarminスマートウォッチ D2 Charlieの機能をご紹介します！
気をつけて！超激務(月100時間越え残業ペース)が身体/ランニングへ及ぼす影響は絶大！ ～足の怪我の原因がわかってきた～
1ヶ月程度、残業100時間を余裕で超える超激務日々を送っておりました…
2週間前の記事で、しばらく更新が途絶えることを宣言しました。その宣言通り、ここ2週間本当に仕事で忙しく、それ以外のことが何も出来ない状態となりました(正確に言えばその前の1ヶ月前から忙しかった）。所謂、月残業100時間超えペースですね。毎日終電帰りのような。現在は、やっととりあえず少し落ち着いたところです。
自分としてはそこまで大変と思いませんでしたが、やはり身体への負担は大きいようです。現在は筋肉が披露困憊状態です＞＜
そして、実は…このような超残業は今までにも何回かあり、前回の超激務の後に足の怪我を発症しているんです！（今も続くような大怪我）
今回の激務を通じて、明らかに激務の後のランニングにより、足を壊してしまったことを確信しました。そこで自分のような悲しい人を生み出さないために、超激務が身体に及ぼす影響を、自分の経験談としてまとめてみたいと思います！
特にデスクワークの方！忙しくて走れなくても、決して焦って無理やり走ったりしないで下さい！！
走るだけでチャリティーできるアプリ！10kmで200円程度寄付できますよ！ [Charity Miles]
以前、マラソンのチャリティー枠をまとめて、走って寄付する方法を書きました。
でも、それ以外にも今ではただ走るだけでチャリティーになるみたいです！
[CHARITY MILES]
公式ページは上のような感じです。英語なのはご勘弁。iphone版とandroid版の両方がありますよ！
ここに書いてある通り、チャリティー額は以下の通りです。
自転車：1マイル10セント
ラン、ウォーク：1マイル25セント
マイル？セント？って感じですが、1マイル＝1.6km、
1セント＝1.2円であって、1km＝19円程度みたいです。
結構高いですよね！
自分は2015年8月に400km走っているので、これを使って
いたら8000円ぐらい寄付できたようですね！すごい！
[アプリの使い方]
アプリの使い方は（英語であること以外）至って簡単です。
１．チャリティー先を選択
英語ですがチャリティー先を選択できます。日本の機関はないです。子供の支援、癌研究、動物保護、マイケルのファンド（！？）などいろいろありますね。
２．アクティビティーを選択
次はアクティビティーの選択です。どの運動をするか選択します。
インドアランもあるんですね！最後のBIKEがサイクリングです。
３．走りながら寄付金確認！
あとは走るだけ！そして走りながら距離と同時に
どれぐらい寄付できているのかを表示してくれますよ！
これはやる気でますよね！（セントがどれぐらいかわかりにくいのが難点）
2015年8月は常にスマホをもって、長距離を走っていたので、
これを使っていれば、、、と後悔してます。これを起動しているだけで8000円も寄付できるなら、、、、かなり社会貢献できましたね。遅かったですね。
今後はこれを起動して走りたいと思います！公式ページ（アプリはAppStore/Google Playで名前検索すればダウンロードできると思います）
http://www.charitymiles.org/