10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!
⇒ 本ブログの詳細/作者プロフィール/連絡先はコチラ!
⇒ 本ブログは複数のテーマ(色)を持った階層構造になってます!詳しくはコチラ!
ラン全般 自作ランツール ランシューズ ラングッズ GPS時計 心拍計 ラン知識/研究 栄養知識 おすすめ食品 ランシューズDB
  1. ホーム
  2. 〇ランニング
  3. 走行/成長記録
  4. 都心(東京/川崎・横浜)走破プロジェクト!
  5. 病気で速く走れないなら距離で頑張る!週間160km、月間224km突破!
■注目記事一覧

ランニングシューズ データベース!メーカー/重さ/目標タイム別/ソールタイプなどで横断して検索可能!

GARMIN ForeAthlete 935レビュー!前機種920XTJ,630Jとの比較も!

スポーツ心臓(安静時心拍数) 偏差値判定ツール!あなたの心臓の強さを判定します!

マラソンタイム予測ツール!最大酸素摂取量(VO2MAX)も計算 !

持久係数予測ツール!スピード型かスタミナ型か判定可能!(詳細なマラソンタイム予測も可能に)

アシックス ランニングシューズ徹底比較分析!(重量編)

サブ3レベルシューズ比較レビュー!(ターサージール5、takumi sen boost2、ウエーブエンペラーJAPAN、ソーティ)
 

病気で速く走れないなら距離で頑張る!週間160km、月間224km突破!

タイトルの通り、眩暈病が治らないのでスピードがだせません。
なので、しばらくは東京都心走破計画を進めていきます。
で、速く走れずにちんたら走ってもしょうがないので、距離
をのばすことを目標に頑張ろうかと思います!
とりあえず、月間224km突破!それよりも週間で160km走っている
ことのほうがすごいですが(笑)これはさすがに自己ベストっぽいです。
(月間は経験もないのに42日間でいきなり500km走行したことあるの
でまだベストではないです)

gekkan08.png

東京都心走破計画もかなりすすんできてます!
もしよければ下記のマップをご覧くださいませ!(^^)!
右上のボタン押すと、全画面表示できます。そして、
一つ一つの記録選択して詳細見れたりします(^^)/

[注目!] ランニングシューズDB出来ました!重さ/価格順でメーカー/目標タイム別/ソールタイプごとにシューズを一覧で見られます!(詳細はリンク先で!)
↓こちらから直接シューズ検索できます!
メーカー:
目標レベル:
重さ:

[関連コンテンツ]




お気軽にコメントお願いします!

メールアドレスが公開されることはありません。





記事カテゴリ
自作ツール&アプリ
■Webツール(今すぐ利用可!)