10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!!!
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病気で速く走れないなら距離で頑張る!週間160km、月間224km突破!

タイトルの通り、眩暈病が治らないのでスピードがだせません。
なので、しばらくは東京都心走破計画を進めていきます。
で、速く走れずにちんたら走ってもしょうがないので、距離
をのばすことを目標に頑張ろうかと思います!
とりあえず、月間224km突破!それよりも週間で160km走っている
ことのほうがすごいですが(笑)これはさすがに自己ベストっぽいです。
(月間は経験もないのに42日間でいきなり500km走行したことあるの
でまだベストではないです)

gekkan08.png

東京都心走破計画もかなりすすんできてます!
もしよければ下記のマップをご覧くださいませ!(^^)!
右上のボタン押すと、全画面表示できます。そして、
一つ一つの記録選択して詳細見れたりします(^^)/


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