10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!!!
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2日合計100kmウォーキング達成!今日は羽田空港&レインボーブリッジを歩きました!

昨日、ウォーキングを1日で50kmしたと報告していましたが、今日もやりました。本日も50km歩いたため、2日で100km歩いたことになります!とりあえず、明日以降は休むのでこれでウォーキングは終了です!長かったけど、とりあえずやり抜きました!

[羽田空港 ウォーキング 28km]

↓あまり羽田っぽくないけど、いい感じでとれたので。空港内のモノレール路線です!

 

[川崎→レインボーブリッジ→お台場ウォーキング 22km]

↓レインボーブリッジを下から見上げた図。これが一番好きです!

合計50kmです!

↓2日ウォーキングの累計はこんな感じです。

北にいったり南にいったり忙しかったですが、なんとか100km歩きぬきました!本当はランニングしたかったけど、足のダメージを考えてウォーキングにしました。その選択は間違ってなかったと思ってます。2日連続50km達成できたのもそうですが、大きな怪我もなく終えたので3日後には普通に走れそうな感じ。これも無理せずウォーキングを選択した結果だと思っています!

さあ、3日後からは10km本気ランの日々に戻ります!どれだけ体重落ちているか、どれだけタイムが伸びていくか。ものすごく期待しています><


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