ランニング音楽にはUVERworldがオススメ！
2017-12-02 
ランニング時には心拍数がいつもの3～4倍に跳ね上がったりします。ですので、もちろん普段とも性格がかわったりするわけです。自分の場合はとにかく熱くなります！
そんな走っているときにおすすめなのがUVERworldの曲です！とてつもなく熱く（悪く言えば痛い）、直球の歌詞ばかりなので、普段聞くときついかもしれませんが、走っている時にはUVERworldの音楽はものすごく心に響いてきます！(笑)一曲だけでなく、何曲もそういう曲があるので非常におすすめです！
ということで、UVERworldのおすすめの曲を紹介します！（歌詞はあまり書くと怒られるので一部抜粋）公式でyoutubeのPVたくさんだしているので見てみてくださいませ!(^^)!
ジョギング用のスマホを久しぶりに調査してみたら、5年前から一切進化していなかった件
ジョギング中に色々アイデアが浮かぶため、メモをとる手段として、スマホを導入することを検討しました。しかし、ジョギング用のスマホという観点から見ると、5年前の機種がまだ1番使いやすいという悲惨な状況にありました。今回はそのことについて、記述させて頂きます！
SH-07Dは神機種！でもさすがに2012年発売のスマホを使い続けるのは辛い＞＜
SH-07Dは神機種です。2012年発売の機種ですがそれでもかなりのアプリは今でも使えますし、3G通信しかしないので結構電池も持つんですよね。また、防水防塵なのでどこにでも持って行けます。さらに、ドコモから出ていたので、おサイフケータイ機能もついています。つまりこの携帯一つで買い物もできたり、電車に乗ったりいろんなことができちゃいます！本当にこれ一つだけで持てばどこでも行けるという神機種です！あと、ストラップもつけられるので、腕につければ手から滑り落ちる心配も無いので、本当に便利なんです。詳細はコチラで2年前ぐらいにレビューしています！
しかし、さすがに5年前の機種です。そろそろ限界が来ています。androidもバージョンが4.0のままです。なので、多くの最新のアプリを使えなかったりします。先ほども google keep を使おうとしたのですが、うまくクラウドと連携できない状態になってました。多分アップデートすればクラウド連携できるんだと思いますが、OSが古いので、アップデートできないのです。
また、ほとんどアプリを入れてないのですが、多くのアプリでアップデートが多くなってきて、容量が持たなくなってきています。好きなアプリは5つぐらいしか入れていないのに、「容量が足りないので、アプリアップデートできませんでした」とか言われ始めてます。と言っても、ほとんどはOS標準アプリで消すことさえできなんですが…
なぜランニング/ジョギング中に、新しいアイデアが湧き上がってくるのか？その理由を解説！
なぜランニング/ジョギング中に、新しい発想が浮かんできやすいのか？
ランニング/ジョギング中に新しい発想が生まれやすいというのは、今まで生きてきたたくさんの先人達も言っていますし、そこから生まれたアイデアや発明も非常に多いです。現代でも、アイデア発想法として、ランニング/ジョギングというのはものすごく意味のあるものとして紹介されています。実際、走っていて新しい発想が生まれたことがある人は多いのではないでしょうか。
それでは、なぜそのようにランニング/ジョギング中に新しい発想や発明がうかんでくるんでしょうか。その理由を、解説していきたいと思います！一応、自分はアイデア発想法について結構学んできていますし、下記の「アイデア大全」という本をあらためて読んで、多くの発想方法をインプットしたりしていますので、おかしなことは言っていないはずです。
ランニング中のアイデア発想法について新たに探求していきます！
ランニング中の効率的なアイデア発想について探求していきたいと思います！
ランニングやジョギングをしている最中ってたくさんのアイデアが生まれますよね。実際に色んな人がランニング中に、新しい発想が生まれたと言っています。なので「クリエイティブな活動の手段」としてランニングを選択するという方向性もあるのかなと思っています。
実際、多くの人がランニングやジョギングをしている理由の一つとして、「気分転換」や「新しいアイデアを生み出しやすくするため」というのがあるはずです。健康を維持するのと同時に、アイデアを創出するために走るというのは、自己実現の方法でよく取り上げられていますし。実際、何か達成した人や、社長さん達も走って新しい発想を得たりしています。
ということで、この「ランニング中のアイデア発想法」について、本ブログでは新たに探求していこうかなと思っています！
各マラソン目標レベル(目標タイム)に求められるランニングシューズの特徴とそのシューズ一覧まとめ！
こちらのランニングシューズ データベースに各マラソン目標レベル(目標タイム)の概要を表示するように改良しました！そのついでとして、本ページで各マラソン目標レベル(目標タイム)に求められるランニングシューズの特徴と、そのシューズ一覧へのリンクをまとめてみました！これを見れば、各マラソン目標レベル(目標タイム)のランニングシューズの特徴とその違いがわかると思います！各マラソン目標レベル(目標タイム)のシューズ一覧ページにリンクしていますので、実際にシューズをチェックしてみて下さい！！