超共感！ランナーも是非読んで！「筋トレが最強のソリューションである -マッチョ社長が教える究極の悩み解決法-」
2017-12-02 
最高の脳筋のための本！こんなに共感したのは初めて！
久しぶりに最高の本と出会いましたので、紹介させて頂きます。「筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法」 という本です。どこかで一部有名になっていた？気がしますが、読まませて頂きました。控えめに言って、最高です！
簡単に内容を言うと政治でも、恋愛でも、仕事でも全ての問題は筋トレもしくは筋肉で解決できるという本です！まずこの発想がいいですよね！もうこの時点で脳筋の本なんですが、中身もスゴイです。こんなに胸に突き刺さるような言葉が多く入っている本なんて、他に見たことないです！こんなにエネルギーが溢れてくる本も無いです。それぐらい自分にとっては最高の本でした！ランナーの方にも、「筋トレ」→「ランニング」に変換すると、すごく共感できる人も多いと思います！
ということで、魅力が伝わる範囲で、少しだけ言葉を抜粋させてもらって、紹介させて頂きます！
UVERworld 『PRAYING RUN』のPVが熱すぎる！走りたくなる！
だいぶ前からブログに書いていますが、UVERworldに走るごとにハマりまくってます。というのもUVERworldのこの熱い音楽は、ランニングと相性がよすぎるんですよね、、、、走って聞くと心に響いてくるし、逆にUVERworldでないとランニング出来ないぐらいになってます。たぶん、もうUVERworld教に入信したんじゃないかと思うぐらい、、、(笑)
[松岡修造名言] 「何万球打ってきたんだ！思い出せ！」 （何千キロ走ってきたんだ！！）
松岡修造さんの、名言をランナー的目線から紹介するコーナー、松岡修造さんのこの名言に支えられて自己ベスト更新もできています。ですので、ずっと般若心境のように修造さんの名言を記述し、紹介していきます。
松岡修造の人生を強く生きる83の言葉
「何万球打ってきたんだ！思い出せ！」
マラソン大会など出た時にどうしても、緊張してしまうことがあります。何故か弱気になって、これじゃ全然走れないかも、、と不安になることがあります。特に、怪我や病気で直前にまともに走れてなかった時はそうなります。レース中にも、ダメなんじゃないかって思うときありますよね。でも、考えてみて下さい。今日に至るまで、何キロも走ってきたはずです。人によっては、何千キロ、何万キロも走ってきているかと思います。そこまでの努力の積み重ねが、直前の不安や練習不足で全部消えることはないはずです。
自分の身体には、それまでの練習で培った努力が染みついているはずです。ですので、不安にならずに、その努力を信じてレースに臨んでいければよいわけです。また、それとは別に、怪我をしてしまったときなど、「自分の走力が下がってしまっているのではないか、また１からやり直しなんじゃないか」って思うこともあります。
でも、そうじゃないはずです。自分も腸脛靭帯炎という悪質な怪我で、5か月もまともに走れていなくて、また１からなのかと不安に思っていましたが、実際走ると、維持どころか、少し速くなってたぐらいでした。（リハビリ効果？）やっぱり、身体は努力を覚えてくれている気がします。とにかく、自分の身体や今までの努力を信じてみようということですね。何千キロと走ってきたんですから、そこに自信を持っていいはずなんです！その努力に誇りを持って、挑んでいきましょう！＞＜
松岡修造さんの応援動画が、負けそうな時にこそ心に響く！！
こちらの記事で報告している通り、自分は現在歩けない状態から、やっと少しずつ回復していっている状態です。でも、怪我が治ったかさえもわからない、ドン底の状態です。
そんな時だからこそ、毎日この松岡修造さんの動画を見て元気をもらってます。何か目標に対して遠ざかっている人、負けそうな人全員を元気にしてくれそうなぐらいすごい動画だと思っています。ということで、何度か見た方多いかもしれませんが、文字起こしした上で動画紹介させて頂きます！！!
これから自分は毎日念仏のようにこの言葉を唱えて、負けないように頑張っていこうと思います！！
サッカーの内田篤人選手の怪我からの回復記録に超共感&感動！
yahooを見ていたら、サッカーの内田篤人選手の怪我からの回復記が掲載されていました。その回復期間は2年・・・・とてつもなく長いリハビリです。
「オレは、もう散々泣いてきたから。夜にご飯を食べていて、涙が出てくるなんてこと、普通はないでしょ？」
この言葉を見て頂ければ、怪我でものすごく苦しんでいるのがわかると思います。この言葉は、足底腱膜炎でリハビリをしている自分にものすごく響きました。ですので、自分の心境も含めて記事化して紹介させて頂きます。
