心臓が壊れた＞＜　（なぜか最大心拍数196）

2014-09-30　 日記(食事、走行記録)

昨日の日射病で最大心拍数205、平均心拍数196というあり得ない数字を記録
しました。さて、今日はちゃんと涼しい夜に走ったのですが、また最大196と高い
数字となりました。今までの最高心拍数はずっと192でしたのに。
なぜ？心臓壊れたのでしょうか？(*_*;
昨日の症状がまだ残ってるからか、心臓がおかしくなったのか、それとも心臓
の成長過程なのか、しばらく様子見ですね。

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3日に葛西臨海公園ナイトマラソン、5日にこりゃ多摩ランに出場します！

反省＆反省＆反省。そして、カロリー消費を目指した、久々の長距離走行目標へ。

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