10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!!!
⇒ 本ブログの詳細/連絡先はコチラ!
ランTOP 自作ランツール ランシューズ ラングッズ GPS時計 心拍計 ラン知識/研究 栄養知識 おすすめ食品
  1. ホーム
  2. 〇ランニング
  3. グッズ等レビュー
  4. オススメ食品紹介
  5. ザバス(SAVAS) Fe(鉄分)タブ!不足しがちな鉄分を美味しくとれます!
■注目記事一覧

高校数学 教科書用シミュレーターの制作に携わりました!!

持久係数予測ツール!スピード型か、スタミナ型か判定できます!

マラソンタイム予測ツール、どんな距離タイムからも判定可!

ターサージール6レビュー!

10km走行データ分析してみた! [速度とピッチ/歩幅/心拍/気温/接地時間等]

アシックスランニングシューズ比較記事!

全ランニングシューズメーカーの特徴まとめ!
 
全テーマ共通記事一覧

ザバス(SAVAS) Fe(鉄分)タブ!不足しがちな鉄分を美味しくとれます!

去年、SAVASからでているエナジーアップタブという製品を紹介
させて頂きましたが、そのシリーズであるザバス(SAVAS) Fe(鉄分)タブを
紹介させて頂きます!
20151012_124253 (1)


鉄分はランナーが一番不足しがちな成分です。赤血球は走ることによって、
物理的につぶされて破壊されていきます。そして、赤血球(ヘモグロビン)こそ
体内に酸素エネルギーを運ぶ重要な役割をもっています!
ですので、この鉄分を効率よくとる必要があります。
しかhし、この鉄分は一番摂取が難しいです。レバーやひじきに入っていますが、
そんなにいっぱい食べるものでもなく、レバーに関しては食べすぎるとカロリー
が高くなってしまうので、調整が難しいです。
また、鉄分のサプリはいくつかありますが、独特の血っぽい風味があって、
まずいものが多いということもあります。
そこでおすすめなのが、このザバス(SAVAS) Fe(鉄分)タブです!
このザバス(SAVAS) Fe(鉄分)タブなら、美味しく毎日必要な鉄分量
を補給することができますよ!
ザバス(SAVAS) Feタブのパッケージはこんな感じです。
同じSAVASのエナジーアップタブと似ていますね。
20151012_124253 (1)
鉄分は2粒(一日分)で8mgです。これだけ入っていたら、
十分すぎますね!
20151012_125819.jpg
もちろん脂質などの栄養成分は0です。ただ糖分が入っているので、
一日分で7kcalは入ってしまっているようですね。
微妙にビタミンも補給できたりします。特にビタミンBは一日分量
入ってますよ!
20151012_124346_2015101213043309d.jpg
タブレットの大きさ自体は非常に小さいです。
手のひらと比べてもこんな感じ。超小さいです。
20151012_124512.jpg
そして、肝心のお味のほうは、、、グレープフルーツ味で
美味しいです!鉄の風味も奥のほうに感じないことはないですが、
ほぼわからないです。ただし、直後に水飲んだりすると、
鉄の気持ち悪さが出てくるので、そこは注意です。
不足しがちかつランナーに必須である鉄分を
ザバス(SAVAS) Fe(鉄分)タブで美味しく補給することを
お勧めします!


⇒「オススメ食品紹介」カテゴリ記事一覧

その他関連カテゴリ




お気軽にコメントお願いします!

Your email address will not be published. Required fields are marked *




記事カテゴリ
自作ツール&アプリ
■Webツール(今すぐ利用可!)