デカビタCをご紹介！ビタミン豊富！小学4年から飲み続けて、2,000本は飲んでます！
2016-10-23 
あらためて一番大好きなデカビタCを紹介！
サントリー デカビタC 210ml×24本
皆さま、長年食べ(飲み)続けているものとかありますか？自分は一番長いもので、二つほどあります。デカビタCとシゲキックスです！(笑)この二つは小学4年ぐらいからずっと食べ飲み続けています。とりあえずシゲキックスは特に意味ないので置いておいて、、、
このデカビタCは本当に2,000本以上は飲んでいます。少なく見積もっても、4日に一本（というか最近はほぼ毎日）飲んでます
ので、20年×３６５÷４≒2000本ぐらいは摂取してます！そんなデカビタCをあらためてご紹介させて頂きます。ただ美味しいだけでなく、栄養成分がすごいんですよ♪
美味しい＆最適な量でわずか100kcal ！
デカビタCは以外とカロリー少ないです。すごいカロリーがはいってそうですが、以外と100kcalしかないんです！その秘密は量の最適さ。210ml入ってるんです。別に100gあたりのカロリーは低くないのですが、その量がいいんですよね♪で、一番素晴らしいのがとにかく美味しいです。（個人的な意見）薬品みたいな味という人もいますけど、甘ったるいわけでもなくてすごく美味しいと思います！
ローヤルゼリー配合！最高の栄養分！
ローヤルゼリーとは、ミツバチが女王蜂のために作る最強の栄養要素です。
蜂の中でも、女王蜂になるのはグループの中で一匹。その一匹は他の個体と比べて、とても大きい身体をしてます。とても同種の蜂とは思えないぐらいに。
でも、女王蜂は生まれたときに決まっているのではなく、後天的に決まります。その決まり手がこの、ローヤルゼリーです！ローヤルゼリーを摂取すると他の蜂よりも、身体が大きくなり、女王蜂になれるんですね！それだけでもとても栄養がありそうです。
まあ、中身を言うとアミノ酸や特殊なタンパク質になるみたいです。タンパク質はアミノ酸スコア100という最高級の状態になっています！あとはビタミンBとかも入ってます。
こちらのウィダーインゼリーにも入ってますので、こちらも補給食としてすごくおすすめです！
(ウイダー) weider サプリメント ウイダーinゼリー ゴールド 栄養ドリンク味 180g . .
それだけじゃない！他のビタミンも豊富です！
そして、ロイヤルゼリーよりもさらにすごいのが、そのビタミンの豊富さです。下記がデカビタの栄養成分（一本分あたり）です。
ナトリウム 10～25mg
ビタミンB1 1.4mg
ビタミンB2 1.6g
ビタミンB6 2.1mg
ビタミンB12 2.9μg
ビタミンC 200mg
ナイアシン 18.1mg
パントテン酸 1.9～7.8mg
ちょっとわかりにくいかもしれませんが、各栄養成分が1日の必要な分の1/2も入ってます！ビタミンCについては。1日100mgあれば十分なので、2倍も入っているんです！（ビタミンCはとりすぎても害はないです）ですので、デカビタCを2本飲めば、それだけで主要なビタミンが満たされるぐらいです(笑) すごいですよね！
ということで、味は個人の嗜好がありますが、栄養成分的にもおすすめです！ランナーにとって、ビタミンBは重要なのでおすすめです。ただし、走る前に飲むのはやめましょう。炭酸なのでガスがたまって、腹痛のもとになってしまいますからね＞＜走った後の一服に飲むのがおすすめです！
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