UVERworld 『PRAYING RUN』のPVが熱すぎる！走りたくなる！
2017-10-14 
だいぶ前からブログに書いていますが、UVERworldに走るごとにハマりまくってます。というのもUVERworldのこの熱い音楽は、ランニングと相性がよすぎるんですよね、、、、走って聞くと心に響いてくるし、逆にUVERworldでないとランニング出来ないぐらいになってます。たぶん、もうUVERworld教に入信したんじゃないかと思うぐらい、、、(笑)
スポーツ大会の配布Tシャツで火傷事件…で思うこと。日常に潜むリスク。道路さえも安全とは限らない！
ここ最近、スポーツ大会の配布Tシャツで火傷が起きたという事件が話題にあがっています。ある神奈川のスポーツ大会で配布されたシャツの塗料か何かに危険な成分が入っていたようで・・・まさに殺人シャツですよね！今回はマリンスポーツの大会だったようですが、ランニング大会でも記念品がシャツであることが非常に多く、見過ごせないニュースです。このニュースについて思うこと、日常のリスクとそこへの対策について述べさせて頂きます。
[リハビリ記録] ゲルカヤノなら…時速12キロ(キロ5)でも走れるようになってきた！
個人的なことですが、リハビリ続けております。少しずつ少しずつ…。仕事のほうも落ち着いてきて、平日も少しずつですが走れるようになってきています。そして、筋肉も鍛えられてきたのか、速度もかなりあげられるようになってきました。ゲルカヤノであれば時速12キロ(キロ5)程度でも走れるようになってきたのです！これはかなり嬉しいことです。ずっと自足10キロぐらいで「痛み」の壁があり、超えられないと思っていたので。なので成長/回復しているのを感じられてうれしい限りです。ゲルカヤノ以外にもシューズを挑戦していけたらと思っていますが…しばらくはゲルカヤノメインになりそうです。
忙しくて週3日しか走れないけど…回復は順調！ゲルカヤノ24はすごい！
一応、ランニングに関してのリハビリ記録です。9月末になりましたので、現状報告をしようと思います。一度6月から走り始めて、痛みを感じて挫折しています。そこから、9月前半からもう一度走り始めてますが、、今度は順調です！それは、「ゆっくり回復する」という精神が身についたからかもしれません。
その「前回」と「今回」の差を記述し、なぜ前回は失敗してしまったのか振り返りを行おうと思います。
時間/タイム 計算用電卓！1kmペース計算や走行タイムを予測計算する時等、幅広く活用できます！
web/スマホで使える時間/タイム計算電卓です！面倒な時間/タイムも楽に計算できちゃいます！
1kmのペースからマラソンタイムを予測するときにどうしていますか？1kmのペースが4：05だとすると、それを一度秒に直して、42.195をかけて…さらにそれを時間になおす・・・といった計算が必要になり面倒ですよね。逆に、マラソンタイムから1kmあたりのペースを計算するときも面倒ですよね。専用のエクセルなどつくればいいのですが、スマホでどこでも計算できたら便利ですよね。
ということで、時間/タイムをそのまま計算できる電卓を作りました！マラソンだけでなく、色んな用途で使えると思えますので、活用してみて下さい！利用例を見て頂ければ、使い方わかりやすいかと思います。