10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!!!
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現在使用中のランニングウェア/アイテムまとめ!本当に使っている利用価値の高いものだけ紹介します!

今までたくさんのランニンググッズ等を紹介してきました。しかし、本当にすごい効果が高いのに、昔紹介したきりで全然話題に挙げられていないものなどがたくさんあります。
本当に使えているものは、しっかりと効果を発揮してくれて、そこまで多く語らなくても良いものが多いからです。
そこで、このページで、現在自分が使用している、本当に利用価値が高いアイテムを紹介させて頂きます!総集編みたいな感じですね。人によって、合う合わないありますが、きっと役に立つかと思います!
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ランニングに最適なスマホ/スマートウォッチまとめ!

ランニング/ジョギングで目的地を決めずに自由に走ってみたり、
知らない土地で地図をみながら色々回ったりすることありますよね。
そのときに、スマホやスマートウォッチでGPS地図が見れたら、
非常に助かりますよね。そこで、ランニングやジョギングで使える
スマホ/スマートウォッチをまとめてみました。
SIMが入り3G通信可能か、防水性、重さ、持ちやすさ、
オサイフ機能(お金を持たなくて良いので実は重要な機能)等の
観点でまとめています。また、良い機種がみつかれば追記します。

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心拍数計測のその先へ!心血管測定機能搭載スマート体組成計「Body Cardio」!心臓の強さが測れます!

RAKUNEWさんでまた良さそうな商品を発見しましたので、紹介させていただきます!その名も「Body Cardio」といいます。心血管測定機能搭載スマート体組成計ですね。自分は心拍数を測るのが大好きで、心臓の強さに自信を持っているランナーですが、非常に興味をそそられました!最近は、心拍計がいろんなデバイスに取り入れられて、非常に流行していますが、この商品はその心拍の一歩先の心臓の情報を計測できるんです!
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隠しポケット付きのリストバンド “PocketBands 2.0″!鍵やお金も入れられ、ランナーの悩み解決!

久しぶりに何か良いアイテムがないかRAKUNEWさんのサイトを見てみました。そこで気になったアイテムを紹介させて頂きます!個人的には小銭の扱いとか、ものすごい苦労しているのですごく欲しいですね!
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ウォークマンNW-W274Sは記録も支えるランニングアイテムです!

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ランニング時に持ち歩く非必須アイテム!

皆さまはジョギングの時に、何を持って走られていますか?また、大会の時に何を持ち歩いていますでしょうか?
私は体重管理していることもあり、装備もすごい軽量化を目指しているのもあり、持つものは最小限にしています。その中でも、必須アイテムではないけれども、必ず持つものがこのウォークマンNW-W274Sなのです!何故持ち歩く(持ち走る?)のか。このウォークマンNW-W274Sによって記録が伸びるからです!

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