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ダイエット目的に東京走破再開!2日間で大井町→高田馬場と新木場→足立小台で計40km走行!

先日の記事の通り、海外出張1週間で食生活がガラッと変わり、
3kg程度急激に太ってしまいました

ということでダイエットのために、2日間で40kmほど走ってきました。
実はこれとは別にジムにいって500kcal程度色んなマシーンでカロリー
消費しているのですが、、、それはまた別のお話でします。


■大井町→高田馬場

大井町から新宿あたりまで未走破ルートがあったので、永遠と北上。
新宿についた時点でまだ15km程度しか走ってなかったので、ルートを
探りながら、高田馬場へ。久しぶりの東京走破で非常に気持ちよかったです。
やっぱり東京は走りやすいですね!
■新木場→足立小台

新木場から初めて、まだ走っていないルートを沿いながら、荒川沿いへ。
そこから永遠と荒川に沿いながら、足立区あたりまで北上しました。
カロリー摂取を抑えていたからか、前日の疲れからか、異常に疲れました。
[都心走破マップまとめ]
去年の夏から久々の更新です!

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