10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!!!
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いつか晴天の空の下を走ってみたい…(叶わぬ思い)

日射病は今でも続いてます。直射日光を浴びると極端にフラフラになり、力が抜けてしまいます。4月になって、再発しました。わかってたことですが。
朗報としては、12月~3月ぐらいの期間ならギリギリ昼でもお外を走れそうです。日差しの角度が低いので大丈夫みたいです。12月と3月はギリギリですけどね、、
ということで、2016年になるまで、曇り/雨の日以外はお外を走れなさそうです。やっぱり昼間にいろんな景色を見ながら走るのは楽しいですよね。夜だとよくわからないし、、、(笑)
外を見ると昼間に走っている方も結構いるので、よくこんな中走れるなあと尊敬してしまいます。そして、少し悲しくなったり。
でも、冬だけでも走れることに感謝です!それだけでも恵まれていると思わないと。
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↑こんな中を走ってみたいけど、この画像の太陽を見るだけで吐き気がしてくのは、
心理的なものが絡んでいるからでしょうか…(笑)


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