怪我に悩み1年半。毎日10km走り、10km52分台まで急回復！「諦めの悪さ」が最大の武器です！
2018-06-26 
目次
本日久しぶりに本気で走ることが出来ました！怪我をしてから、1年半ぶりに本気で10kmが走れました！
最近はずっとずっと毎日走ってます。その結果もあってか、本日驚くような記録が出せました！下図のように10km52分台で走れたんです！この1年半、怪我に悩まされ、10km1時間どころか、10km1時間6分も超えたことが有りませんでした。そこから、超急激的に成長することが出来ました！この記録は諦めなかったからこそ、達成できた記録だと思っています！
この1年半で、10km1時間で走るなんて、夢のまた夢でした。
10km52分台なんて大したことないと思うかもしれませんが、この1年半の記録を見ると、自分の中では圧倒的な記録なんです。そもそもですが、この1年半、あまりまともに走れている期間はありませんでした。「走る」ことと、「安静」にすることを繰り返しており、10km連続で走れた期間は少ないのです。走れても、下図のようにキロ7分程度のスピードしか出ていません。めちゃくちゃ遅いですが、これでも頑張っているほうだったんです。というより、これ以上速くすると足が痛くなり、怪我するのが怖くて無理だったんです。
ですので、10kmをキロ6分ペース、つまり1時間以内に走るなんて夢みたいなことだったんです。
最近は、毎日10km走れてます！さらにドンドン早くなっている！
そんな状況だったのですが、最近状況が変わりました。10kmが楽に走れるようになったのです！さらに、痛みもだんだんと無くなってきているんです！走れば走るほどに良くなっていきます！これは本当に嬉しいです！
実際、下図の記録を見たら、どれだけ頑張れているかが分かってもらえると思います。ほぼ毎日走れていますし、走るごとに速くなっています。これだけ走っているのに、逆にダンダンと足の痛みが収まっていく不思議感。そしてその結果、本日さらに進化して、10km52分台という記録を出すことが出来ました！
これは、ナイキ エピック リアクト フライニットを導入した影響もあると思います。本当にこのシューズは素晴らしいと思います！
10km30分台を出すまで諦めない！「呆れるぐらいに信じること」「諦めの悪さ」は武器になる！
これまで、怪我が治らなくて泣いてきました。死ぬほど苦労して、松葉杖生活を3ヶ月突き通しても治らず、そこからも一向に良くならない痛みに悩まされてきました。
せっかく10km40分4秒で走れてて、夢の10km30分台まで後5秒と迫ったのに。この有様です。普通なら諦めていると思います。1年半も治らなかったら、嫌になります。
でも、「狂ったように信じ続ける」ことをしていたら、何か起きるのではないかと考えています。ワールドカップの本田選手もそういったものを武器にしている気がします。周りから選手としての劣化具合を批判され続けていましたが、自分を信じ続けることで結果を残していっています。普通ならば、全盛期からパフォーマンスが落ちていることを自覚したら、諦めてしまうはず。でも「なんでそんなに自分を信じれるんだ」と思うぐらい、自分を信じ続けたからこそ、驚くべきパフォーマンスを発揮できているんだと思います。
「諦めの悪さ」はピンチのときにこそ、武器になるはず！これからも、狂ったように自分と未来を信じまくって、目標達成に向かって走り続けたいと思います！
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