10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!!!
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ランニングシューズレビューで「本気で走ったタイム」でも評価するようにします!毎日本気で走れる自分だからこその評価法!

これからのランニングシューズをレビューする時に・・・「本気で走ったタイム」で評価していきます!

今まで本ブログでは、色んなランニングシューズをレビューしてきました。その時に、重さやソールの厚さなど定量的に評価できるものは、測定して公表するようにしてきました。ランニングシューズって人によって良い悪いの感触違うし、合っている合っていない有りますが… 数字で評価できるところは客観的に評価したほうが良いからです。曖昧な評価となる部分が多いからこそ、定量的なところはキッチリ評価したいのです。
 
しかし、重さなどを公表しても、シューズの性能を直接評価できるわけではない… そこが悩みでした。そんな中、今自分は最高潮であり、毎日ほぼ本気で10km走れています。それならば、その「本気で走れる能力」をシューズレビューでうまく使えないかと考えているのです!!

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やっぱり最大心拍数196はおかしい… 光学式心拍計の誤差問題まとめ!

ずっと最大心拍数192だった自分が、最大心拍数194とか196とか連発している件…

自分は、コチラの記事にあるように心拍数を重要視した、高負荷トレーニングをしております。なので、「正確な心拍数」をメチャクチャ重要視しています。少しでも正確な心拍数がほしいため、専門メーカーであるGarminのGPS時計を使用しています。
 
しかし… 最近この心拍数が微妙におかしい気がするんです。全体的にはそんなおかしな心拍の動きはしていないのですが、最大心拍数を見ると少し疑問が生じます。自分の最大心拍数は192なのですが… 最近、194とか196とか連発しているんですね。かなり心臓に負荷をかける走り方をしているんで、ある程度はわかるのですが。でも196はおかしな数字です。夏で気温が高く、心拍が高くでやすいのかなと思っていたのですが… ちょっと、「光学式心拍計」に正確性に疑いが生じてきました。

↓こんな感じで196とかが記録されてしまう

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Garmin foreathlete 945のバグ/問題が多くて泣けてくる><

Garmin foreathlete 945のバグ/問題が多発しております… ><

以前レビューさせて頂いたGarmin foreathlete 945ですが、その後色々問題が発生しています。あまり気にせずに使おうと頑張っていますが、度々この問題がおこっているので、問題提起のために起きたことをまとめさせて頂きます!
 
スポーツ専門時計の王者Garminだからこそ、ランニングとかスポーツ機能だけでもしっかりして欲しいです!Garmin大好きだからこそ、改善してほしいからこそ、あえて問題を提起します><

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C3fitのCooling Series(ノースリーブ)がヤバすぎ!走るたびに身体が冷えてくる!真夏のランニングに最適!

真夏の暑い夜にでも、自己ベスト出せました!その秘訣が「C3fitのCooling Seriesノースリーブシャツ」です!

先程、本日この暑い中、10km自己ベストが出せたと報告させて頂きました!自分でも、この暑い中では自己ベストは無理と思っていたので、嬉しい限りです!
 
なぜ自己ベストを出せたのか… もちろん自分の成長もありますが、それだけではありません。本日、あるアイテムを導入してみたんです!それが、この「C3fitのCooling Seriesノースリーブシャツ」です!このシャツを着て走ってみたところ、、、、本当にビックリしました!昨日まで蒸し暑くて暑さとの戦いになっていたのですが、今日はずっと涼しかったんです!まさに裸で走っているような感じ。熱がどんどん外に逃げていき、超快適に走れたんです!ウェアによってココまで差がでるとは… ビックリです!
 
あまりにも感動したんで、ちょっとご紹介させて頂きます!C3fitが開発した、Cooling Seriesのシャツです!気化熱を利用して超涼しい状態を保ってくれる製品です!><

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悲報:ターサージール消滅、廃盤。ターサージール7は販売されず…

ターサージール7、販売されないようです…

ちょっとショックすぎる事実を知りました。このブログを見ていた方に教えて頂いたのですが… ターサージール7は出ないようです。ターサージール消滅、廃盤のようです;;
 
せっかく、ターサージール6になり、史上最軽量となって140グラム台に突入したと思ったのに… まさかの廃盤です。ショックすぎて泣きそうです、、、何故。。なんでこんな人気モデルを販売終息させる必要があるんでしょうか。酷すぎます><

色々情報探していますが、一番信頼できる情報としては以下のようなツイートがありました。


 
うーん。。。確かに最近アシックスはNIKE旋風に押され気味なのは分かっていましたが。それでも、今まで「薄底/軽量」を目指してやってきた信念をここまで変えるのはどうなんでしょうか。厚底シューズを追加するのなら分かりますが、薄底の人気シリーズであるターサージールを消滅させるって><

ターサージールに惚れ込んで、ターサージール1から30足以上買い続けている自分とかどうすればいいんですか>< まだアシックスの正式見解は出ていない?ようなので僅かな可能性に期待しますが、消滅する可能性高いと思います、、、

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