くつ乾燥機TWINBIRDが便利！梅雨のランニングには必須です！
2019-07-08 
梅雨の時期に、どれだけ雨の中走れたかが重要です！小雨でも走れますよ！
6月になり、雨の日が多くなっていますね。こんな季節だと、あまり走れない状況になりますよね。晴れの日ってなかなかないし…
でも、考え方を変えれば、大半の日は走れたりします。その考えとは「小雨でも走れる」と考える事です！コチラでも記事にしていますが、実際走っていると4ミリ以下の雨でも全く問題なく走れます。むしろ体温が下がって走りやすいほうなんです。さすがに5ミリ以上になってくると、ビショビショで不快になってきますが。4ミリ以下は慣れたらむしろ快適になってきます！
そして、結構4ミリ以下の雨しか降っていない時間って多いんです。4ミリ以下の小雨というのは、下図の薄水色の部分です。結構薄い水色の地域って多いですよね。なので、小雨の時間帯に走ってしまうというのも、この梅雨ランのテクニックなんです！
Garmin ForeAthlete 945 オフライン地図機能について詳細レビュー！
Garmin ForeAthlete 945購入しました！書くべきことはたくさんありますが、一番の特色である「オフライン地図機能」を速報的にレビューします。
オフライン地図機能はForeAthleteシリーズでは初めて導入された機能です！ランニングに使えるGarmin ForeAthleteシリーズで、地図がどれぐらい使えるかってものすごく興味あるとこですよね！
昨日いじりまくって、少し走ってみたりして、分かったことを速報的にお伝えしたいと思います！良い点と悪い点に分けて、お伝え致します。
Garmin ForeAthlete 945に不具合…走行記録がふっとんだ！！高機能はいいから基本機能を安定させて！
本日のランニングが記録されなかった;;
Garmin ForeAthlete 945に不具合がでました。本日、10km走ったのですが、、全く記録されませんでした。シクシク… 。6年ぐらい走ってきて、初めてかもしれません。電池切れとか除いて。まあ、仕方がないか、、、と思う一方、やっぱり10km走ったのにその記録が残らないって凄く悲しいです。。特に最近ほぼ毎日走ってきましたので。。
ランニング向けワイヤレスイヤホン データベース！ランニングで使いやすいイヤホン一覧！[Amazonリアルタイム連携]
ランニングシューズデータベースが多くの方に使われていますので、より機能を拡張した上で「ランニング向けワイヤレスイヤホン データベース」というものを作りました！これは、ランニング用途に向いたワイヤレスイヤホンを機能ごとに比較検討できるようにしたツールです！[重さ]と[再生時間]の関係等がグラフ化できたり、サイズ比較図も作れるなど、高機能になっています！ワイヤレスイヤホンはものすごい種類がありますので、特徴的なもの、よく売れているものを中心にまとめていきます！
最近では色んなワイヤレスイヤホンが出てきており、その差の比較が難しいです。どれが良いワイヤレスイヤホンなのかがわかりにくいです。そういった分かりにくさを解消するためのツールがこの「ランニング向けワイヤレスイヤホン データベース」です！このツールをつかうと…
↓こんな感じで価格/重さ/最小重さ単位などで並び替えて一覧表示したり
↓こんな感じでX軸に重さ,Y軸に再生時間を指定してグラフ表示したりできます！
各一覧ページには仕様/機能の詳細説明もありますので、非常にわかりやすくなっていると思います！是非、使ってみて下さい！！
Garmin ForeAthlete 245/245 Music新発売！完全に上位モデルGarmin 645を超えてます！ランナーならコレが最強！
ついに来ました！Garminのランニング専用GPS時計、ForeAthlete 235の後継であるGarmin ForeAthlete 245が5月16日に発売とのことです！ForeAthlete 235は初めてGARMINで心拍計を取り入れたことで、かなり売れていた商品です！Garminでは中レベルの商品になるんですが、コスパが良過ぎで上位モデルより圧倒的に売れてる感じでした。
そのForeAthlete 235の後継であるGarmin ForeAthlete 245/245 Musicが発売となります！名前の通り、音楽機能付きと無しの2モデルがあるようです。価格は音楽機能無しで￥34,800、有りで￥39,800だそうです！
はっきり言って、超オススメです！これより1万高い上位モデルのGarmin 645の機能を凌駕してますよ！細かく説明します！
Garmin ForeAthlete 245は超コスパ高い！ランニングダイナミクスも普通に計測可能！あれ、ForeAthlete 645を超えてない？？
はっきり言って、Garmin ForeAthlete 245は超コスパ高いです。絶対に売れると断言出来ます！なぜなら、ランニング機能は上位モデルのGarmin 645とGarmin 935とほぼ変わらないからです。今回から、ランニングポッドによるランニングダイナミクスも計測可能になっています。下図のようにランニング機能ほとんど付いてますね！これなら、ランニング機能は十分すぎると言っていいかと思います！
Garmin 645との機能差はほぼない。「Garmin Pay」など微妙な機能が取り除かれているだけ。
コチラの比較表で見ればわかりますが、Garmin ForeAthlete 245にないのは「乳酸閾値推測」「Garmin Pay」「メタルベゼル」機能だけです。うーん、、、「乳酸閾値推測」はまだわかるけど、他2つなんていらないですよね。「Garmin Pay」なんて使えるのマクドナルドぐらいだし、、ということで、ForeAthlete 245はGarmin 645と同等機能とほぼ言っていいかと。
稼働時間はGarmin ForeAthlete 245よりパワーアップ！Garmin 645の立場が、、、
上記のように機能は上位モデル645と同等ですが、実は245のほうがスゴイ部分があります。それが稼働時間。下図の例のように音楽無しで14時間→22時間、音楽有りで5時間→6時間に増えているのです！前モデルと比べても、11時間→22時間の謎の2倍伸びです。やばい、、、
これは大きいですよ！22時間あれば、ウルトラマラソンも余裕になってきますし。また、音楽機能有りで5時間だと、マラソン中に音楽聞くのは電池キレそうで怖かったですから。6時間なら少しは安心ですね。（あと1時間伸びてほしかった！）
以前、自分はGarmin 645を超酷評していましたが、その裏返しのように機能がよくなっています、、、もはや中レベルの機能ではないです！
さらに謎のマルチスポーツ対応
上記だけでも、すごすぎなのに、さらにGarmin ForeAthlete 245/245は謎のマルチスポーツ対応してます。Garmin 235は明にマルチスポーツ対応をうたっていなかったはずなのですが、、、Garmin ForeAthlete 245は正式にスイム、サイクリング機能を明記しています。トライアスロンもこのGarmin ForeAthlete 245で十分ということですね！22時間稼働しますし、余裕そうです！
Garmin ForeAthlete 245だけの新機能！
上記のようにGarmin ForeAthlete 245は上位モデルを凌駕していて十分すぎる機能をもっていますが、さらに新機能を備えているようです！
○Body Battery
心拍変動(HRV)など使用してカラダのエネルギーレベルを判断。数値が小さいほど安静が必要になります。
○セーフティ機能
身に何か起こった時には、時計がその衝撃を感知し、予め登録した連絡先へ位置情報とともにメッセージを送ります(所定の時間内にキャンセル可能)。また、自身の意思で援助を要請することもできます。
※スマートフォンとBluetooth接続状態である必要があります。
Body Batteryは嬉しいですね。心拍変動(HRV)って細かい心拍数の分析ででるものなので、これを診断してくれるのはありがたい。ただ、セーフティー機能は、、、スマートフォンないとセーフティーじゃないって、ちょっと微妙すぎますよね。。死にそうになってるのに、スマホとつながってなかったから助からなかったじゃ意味ないので＞＜
追記：Garmin ForeAthlete 945買いましたが… ランナー機能としてGarmin ForeAthlete 245と差がなさすぎて震える＞＜
コチラで記事にしたとおり、自分は最上位機種のGarmin ForeAthlete 945を買ってみました！凄く良い機種で大満足です！
しかし、、、こちらのスポーツウォッチDBで機能まとめていて気づきましたが、あまりGarmin ForeAthlete 245と差がありません＞＜ 値段が倍するのに、ランナー機能だけ見るとほぼ差がありません。オフライン地図がついているぐらいですね、、、Garmin ForeAthlete 945野優位点は。それぐらい、Garmin ForeAthlete 245は凄まじい機能を持ち合わせてます。ランニングするだけなら、十分すぎます！！
⇒Garmin ForeAthlete 245の機能はコチラのページでまとめています！
まとめ：Garmin ForeAthlete 245/245 Musicを買いましょう！
最後にまとめですが、、、はっきり言っていうことないです。簡単にいうと「Garmin ForeAthlete 645はゴミ」「Garmin ForeAthlete 245が真打ち」と言っていいぐらい、性能差と価格差があります。1万円安くて稼働時間が長くなったって最高ですね！！
もうほとんどの人は、Garmin ForeAthlete 245で十分かと。あとはMusicにするかどうかの差ですね。5000円で音楽聞けるようになるなら、、、付けてもいいかもしれませんね！
↓公式PV