リアルタイム行動記録に「目標時間」「残時間円グラフ」入れてみたら…超効率化！日常がタイムトライアルのような感覚に！！
2020-06-07 
目次
ストレングスファインダーで判明した自分の最強資質「目標志向」。目標管理にさらにこだわりを持つようになりました！
先日、色んな有名人がオススメしているストレングスファインダーをやってみた結果を記事にしました。
自分は↓のような結果になりました。上位5つの資質（長所）をピックアップしてみると「目標志向」「戦略性」「学習欲」「分析思考」「達成欲」という能力が自分の向いている資質としてあるようです。
特にトップの「目標志向」は、34資質中で日本で26番目/世界で29番目のレア資質ようので、、、この「目標志向」という資質を自分の個性にしたいとまで思いました！
実際自分は、コチラの記事にあるように「最終目標→月間目標→週間目標→日次目標」と自分でDB/プログラムをつくって、段階ごとで目標管理をしています。統一DBに時系列に従って目標を追記していって管理しています。
しかし、時間単位でいうと、目標の管理が微妙でした。リアルタイム行動時間記録をしてはいますが、これはどちらかというと「実績ベースを記録」するものであり、特に目標値を設定していなかったのです。入力が面倒そうとか管理スキルが足りていないとか色んな問題があったからです。
しかし、「目標志向」が分かった今、この段階に挑戦してみることにしました。ということで、さっそく実装！こんな感じで、リアルタイムに目標時間管理しています！！
目標終了時間を入れることにより、「残時間円グラフ」が描けるように！カウントダウンが身に染みる！時間を肌で感じます＞＜
上記の画像の通り、目標終了時間を指定するとその目標時間に従って、「残り時間」をリアルタイムで秒単位でカウントダウンしてくれるようになっています！さらに下図のように目標時間に対して残時間がどれぐらい残っているかを円グラフで表示するようにしました！これは分かりやすいです！
↓目標時間60分のうち、あと何分残っているかを視覚的に示してくれます
入力についてもかなり工夫しており、いちいち文字で目標時間を打つのも嫌なのでスライドバーで直感的に目標時間を指定できるようにしました！
ただし、細かい数値の設定はスライドバーだとちょっと大変ですが、、、自分はもうそのあたりは気にしないようにしています。60分目標にしたかった時、61分の目標設定になっていても別に大した問題ではないので。
大事なのは、時間を常に意識して、時間の大切さを意識して無駄時間をなくして効率化を図ることです！なので細かな数値は気にする必要はないというスタンスですね。
↓スライドバーで目標時間を指定して、行動を選択すれば記録が始まります。慣れたら2秒で出来るので時間の無駄にもなりません！
この残り時間を気にする感覚… ランニングタイムトライアルと同じ！日常が大会のような時間感覚に！
このカウントダウンシステム、、、なかなか強烈です。もともと視覚的/心理的に「カウントアップ」よりも「カウントダウン」のほうが人を焦らせる効果ってありますよね。「もう時間がない！」って感覚。その感覚が直撃してきます。たぶん多くの人にとっては不快に思うレベルですが、、、分単位の時間管理に慣れている自分にとって心地よく感じられます（＾＾；
↓現在の状況。あと10分しかない！この焦らせ感はすごいです＞＜
「秒単位の時間の経過まで肌で感じる」、、、そんな感じです。今までのカウントアップの経過時間表示にはなかった心理ですね。前からカウントダウンにこういう効果があるの知ってましたが、、、やっと自分がこれを武器にできる状態になったという感じです。
あとは目標終了時間もスライドバー使って直感的に素早くできるようにしたのも大きなポイントです！！
この心理状態、、、なにかに似ていると思ったら、ランニング/マラソン大会のタイムトライアルと同じですね！自分は10kmランのタイムトライアルを連日のようにしていましたが、それと全く同じ感覚です！タイムトライアルでは1秒単位の時間管理が重要です。少しの途中の遅れが命とりになります。なので、時計を頻繁にチェックし速度を管理して目標時間に達成できるよう努力していきます。ですのでタイムトライアルしている最中は1秒がものすごく貴重に感じられる瞬間なのです。
↓10kmの走行タイム。こんな感じで秒単位で時間管理してました。この感覚と同じ！
この感覚と同じ。上記の目標終了時間までのカウントダウンと残時間円グラフはその感覚を刺激してきます。これを見ていると「この時間までに終わらせないと！」というタイムトライアル的な感覚になってきます。たぶん、慣れてないと疲れるだろうけど、、、慣れたら最高の武器になります！
今日一日だけでも、だいぶ効率化できていますが、、、この感覚に慣れていって秒単位まで目標管理/時間管理することを目指したいです！＞＜
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