時間は大切なのに目に見えない。だからこそ、「見える化」することに大きな意義がある！
2019-08-04 
目次
行動記録をとることによって見えてきたこと。いかに今まで「時間の大切さ」に目を向けられてなかったか。
自分は、去年ぐらいから「行動記録」をとるようにしてきました。今まで、休日等で無駄時間を多くとっていたことを反省し、日々の行動を記録するよう習慣を付けていきました。最初はなかなかその習慣が身につかなかったのですが… 今ではやっと、毎日ちゃんと行動を記録できるようになりました！
その行動記録の習慣が付いた今、思うことがあります。それは「今まで、時間の大切さに気づけていなかった」ということです。自分は昔から、「お金よりも、時間が重要」と意識して生きてきました。そんな自分でも、本当の時間の大切さに気づけていなかったような気がしています。それは、「時間が目には見えない」からです。そして、行動記録するようになった今は、「時間が見えるようになった」気さえしています！
↓自分は毎日、こんな感じで行動/時間記録をしています！
実際、「お金」よりも「時間」が大切な人は多いと思う。でも、時間の価値は「見えない」からこそ、わかりにくい…＞＜
上記の通り、自分は「お金よりも、時間のほうが大切」と思って生きていました。そう言い切る人は少ないかと思いますが、実際「時間」のほうが大事な人って結構いると思うんですよね。お金がたくさんあっても、家族との時間がなければ意味ないと思っている人とか、自分の時間を大事にしたいと思っている人とか。「働き方改革」もあって、そういう人も多くなっているかと。
でも、なかなかその時間の価値って気づきにくいんですよね… それは「時間が目に見えないものだから」だと思うんです。お金は目に見え、わかりやすく数値にも表せます。でも、時間は現実世界では一切、目に見えません。日々、時間を過ごしていますが、その時間自体を目で見て意識することなんて出来ないです。
だからこそ、「時間の大切さ」を忘れてしまう人が多いのではと思っています。忙しい日々の中では時間が流れてしまうことさえ、忘れてしまいますし…
時間の大切さを実感するためには… 「見える」ようにすることが一番重要！
では、時間の大切さを意識するためにどうすれば良いのかというと… とにかく「見える化」することが一番重要だと思います！毎日24時間あることが意識できるように、目に見えるように時間を表現することが大切だと思います！
そのためには、予定時間や実績時間を記録して、「使った時間を見える化する」努力が必要だと思います。「見えないもの」だからこそ、まずは「見える化」を行う。それは当たり前の行為だと思います。その「見える化する習慣」によって、初めて本当の意味での「時間の大切さ」がわかってくる気がします。頭では大切だとわかっていても、目にする機会がすくないと、どうしても忘れてしまいますからね＞＜
今日、「何に何時間使ったか」が見えるようになれば、生活が大きく変わる。時間を「俯瞰」する能力を持とう！
上記のように「時間の見える化」ができるようになれば、生活は大きく変わると思います。時間の大切さが分かり、何にどれぐらい時間を使っているかがわかるようになります。
この「時間がどこにどれぐらい使われているか」というのは、なかなか日常ではわかりにくいものです。「今現在」の自分の行動しか見えませんからね。でも、時間/行動記録することでソレがわかってきます。自分の時間の使い方が、大きな視点から、「俯瞰するように」見えてくるわけです！そうなってきたら、時間の使い方は自然と変わってくると思います。
「生きている時間」をさらに俯瞰するためのツールを以前自分は作っています。「余命カウントダウンツール」です。このツールに自分の誕生日を入れると、残りの時間と生きてきた時間との比率がわかります。このツールでなくても、人生という時間全体を一度俯瞰してみることで、見えてくることもあると思います。
とにかく、時間を大切にするためのキーワードは「見える化」です！もし、時間を大切にしたいと思っている人いたら、一度「時間の見える化」をしてみて下さい！きっと、人生が大きく変わると思います！
↓余命カウントダウンの判定結果。自分の残りの人生はこれだけしかない…＞＜
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