10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!!!
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重さ:250~299グラム のランニングシューズまとめ(メーカー/重さ/目標タイム別/ソールタイプ)! [ランニングシューズDB]

  • シューズの重さは26~27センチを基準とし、公式サイトを主に取得した数値です。
  • シューズは重さの軽い順に表示しています。
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[ランニングシューズ一覧(リンクでページ内の詳細説明へ)]

アシックス: NOOSA FF


NOOSA FF 2

⇒NOOSA FF 2の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:250 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:オーバープロネーション
amazon最安値:8,922円

amazon売れ筋ランク: 52712位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • 前足部に通気性に優れたメッシュを採用したヌーサ FFのNEWモデル
  • ※適合する別売中敷:TIZ601 ●3Dレギュラーラスト:側面のふくらみを抑え、アーチからかかと部にかけて包み込むようにフィットする立体設計のレギュラーラスト
  • ●IGS 【フューズゲル、フライトフォーム、ウェットグリップ、エーハープラス】



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ミズノ: ウエーブシャドウ


ウエーブシャドウ2

⇒ウエーブシャドウ2の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:250 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:6,589円

amazon売れ筋ランク: 1004位
モデル種別:ノーマル、ワイド(3E)、レディース

[商品説明]
  • 【短い時間で効果を求めたいというランナーのトレーニング用に
  • 初心者モデルでは重すぎるというステップアップランナーのレース用に】 サブ4目指して、夏のトレーニングを優しく、効率よく
  • ・独自の波型プレートで、理想のランニングフォームへ ・進化したメッシュ仕様で、フィットした足元を
  • ・屈曲溝とミッドフット走行で、理想のフォームへ
  • ・8mmDROP:低めのドロップで、効果的トレーニングを
  • ・INSOLE:新素材採用で、接地をより柔らかく
  • ●MIZUNO WAVE:クッション性と安定性を両立する、ミズノシューズの基幹機能
  • ●U4ic:軽さとクッション性に優れたミッドソール素材
  • ●X10:耐久性に優れたアウトソール素材
  • ●NEUTRAL:クッション性を重視し、パラレルウエーブを搭載
  • アーチが高く、屈伸時に膝が外方向に開くランナーに



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adidas: Duramo


Duramo 8

⇒Duramo 8の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:255 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:2,980円

amazon売れ筋ランク: 28609位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • 【快適な履き心地Clound foam採用モデル】履いてすぐにわかるソフトな履き心地は、新採用のCloud クラウドフォームにより実現
  • アウトソールには高い耐摩耗性のアディウェアを採用
  • 中足部にフィットパネルをヒールカップを採用しランニング時のブレをサポート
  • 細かい溝を刻むことで楽に前に進める
  • ウォーキングからランニングまで幅広い用途に応えるランニングシューズ
  • ウィズ(足幅)3E相当



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ミズノ: マキシマイザー


マキシマイザー19

⇒マキシマイザー19の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:255 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:2,280円

amazon売れ筋ランク: 3454位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]
  • ●X10 :耐久性に優れたアウトソール素材 ●WIDE:甲回り寸法が通常ラストより6mmアップ
  • (EEE相当)



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Reebok: ジープリント 3D


ジープリント 3D

⇒ジープリント 3Dの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:255 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:12,949円

amazon売れ筋ランク: 203324位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]



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アンダーアーマー: ダッシュ


ダッシュ2

⇒ダッシュ2の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:258 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:8,424円

amazon売れ筋ランク: 19363位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ・デザイン性にこだわった、4E WIDEフィットのクッションモデル
  • ・多目的に使いやすい性能とデザイン
  • ・通気性とフィット性に優れる



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アシックス: ダイナミス


Dynamis 2

⇒Dynamis 2の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:260 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:16,200円

amazon売れ筋ランク: 11368位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]



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ミズノ: スターゲイザー


スターゲイザー

⇒スターゲイザーの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:260 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:3,935円

amazon売れ筋ランク: 1658位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]
  • ●X10:耐久性に優れたアウトソール素材
  • ●WIDE:通常ラストよりも一段階広く設計されたラストを使用したモデル



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New Balance: FRESH FOAM BORACAY


FRESH FOAM BORACAY

⇒FRESH FOAM BORACAYの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:260 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:11,880円

amazon売れ筋ランク: 94904位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • DATA TO DESIGNのもとハニカム構造の凹凸や大小により、クッション性、安定性、屈曲性を最適化したFRESH FOAM採用の男性用モデル
  • 心地よいフィット性と確かなサイドサポート性を実現するフローティングパネルを搭載しアップデイト



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NIKE: ダウンシフター


ダウンシフター7

⇒ダウンシフター7の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:260 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:5,940円

amazon売れ筋ランク: 6360位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ミニマルなデザインのナイキ ダウンシフター 7は軽量の単層メッシュ、足裏の柔らかいフォームがまったく新しい快適性を提供
  • 軽量なメッシュアッパーで通気性と快適性を実現
  • 継ぎ目のない足中央部のサドルでサポート力が向上
  • フルレングスのラバーアウトソールで耐久性とトラクションを強化
  • フルレングスの立体的なPhylonミッドソールが軽量で弾力性の高いクッショニングを実現
  • フレックスグルーブ(アウトソールやミッドソールにある溝)がヒールからつま先まで効率的で自然な動きをサポート



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adidas: PURE BOOST ZG MESH


PureBOOST ZG Mesh

⇒PureBOOST ZG Meshの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:270 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:27,684円

amazon売れ筋ランク: 146579位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]



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アシックス: ダイナフライト


ダイナフライト3

⇒ダイナフライト3の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:270 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:アンダープロネーション用
amazon最安値:11,361円

amazon売れ筋ランク: 2632位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • サイズ:6 6H 7H~10 11 11H 12 12Hインチ (24.5~29.0・30.0cm)
    素材:アッパー/SYNTHETIC FIBER
    アウターソール/RUBBER
    インナーソール/取り替え式(ortholite)
    生産地:ベトナム



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ミズノ: ウエーブスカイ


ウエーブスカイ2

⇒ウエーブスカイ2の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:270 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:13,381円

amazon売れ筋ランク: 16839位
モデル種別:ノーマル、スーパーワイド(4E)

[商品説明]
  • 【ランニングを楽しむことが目的のランナーに
  • クッション性をより重視し、柔らかい履き心地を求めるランナーに】 ●MIZUNO WAVE:クッション性と安定性を両立する、ミズノシューズの基幹機能
  • ●U4ic:軽さとクッション性に優れたミッドソール素材
  • ●X10:耐久性に優れたアウトソール素材
  • ●U4icX:軟らかさを追求したミッドソール素材
  • ●NEUTRAL:クッション性を重視し、パラレルウエーブを搭載
  • アーチが高く、屈伸時に膝が外方向に開くランナーに
  • ●エアロハグ



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ミズノ: ウエーブユナイタス


ウエーブユナイタス3

⇒ウエーブユナイタス3 の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:270 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:6,900円

amazon売れ筋ランク: 138300位
モデル種別:ノーマル、スーパーワイド(4E)、レディース

[商品説明]
  • ●カップインソール ●MIZUNO WAVE:クッション性と安定性を両立する、ミズノシューズの基幹機能 ●X10 :耐久性に優れたアウトソール素材 ●ニュートラルモデル:クッション性を重視し、衝撃緩和が苦手なアーチが高く硬い足におすすめ



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Reebok: Zポンプ フュージョン


Zポンプ フュージョン2.0

⇒Zポンプ フュージョン2.0の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:270 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:14,569円

amazon売れ筋ランク: 75974位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]
  • シューズの内部に空気を送り込み、個々の足にシューズをぴったりとフィットさせるという革新的な技術がハイテクシューズの先駆け的存在として話題を呼んだ"ザ ポンプ テクノロジー"がリーボックの最新ランニングシューズ:ジーポンプ フュージョン 2.5に搭載され、更なる進化を遂げた!シューズのサイドにはReebokのデルタロゴが新たに搭載され、中足部のサイド補強を強化
  • 縦・横・斜めの4方向に伸縮するアッパーにはよりフィッティングが高まるよう、サポート性に優れたパワーフレームと呼ばれる材料を搭載
  • ポンプして空気をシューズ内に取り込むエアチェンバーは、より様々な人の足にフィットするように改良
  • 新しく改良されたソールは前足部の屈曲性はそのままに、クッション性も向上し、より素足感覚が味わえる日々のランニングやトレーニングには最適な1足



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アンダーアーマー: スピードフォーム ジェミニ


スピードフォーム ジェミニ3

⇒スピードフォーム ジェミニ3の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:270 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:16,200円

amazon売れ筋ランク: 192880位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ・足に吸い付くフィットのスピードフォームテクノロジーと、変化するチャージドクッショニングを搭載した、ハイクッショニングなニュートラルモデル
  • ・甲回りのニッティングパーツが、足とフットウェアの一体感を更に高め、軽快感な走り心地を提供する
  • ・自然な重心移動を追求したソールユニットが、これまでにないスムーズな走りを実現
  • ・2Eフィットモデル



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NIKE: ルナグライド


ルナグライド8

⇒ルナグライド8の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ5目標
重さ:272 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:14,200円

amazon売れ筋ランク: 83149位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • 進化を続けるアイコニックなナイキ エア ズーム ペガサス 34は、改良されたエンジニアードアッパー、Zoom Airユニット、Cushlonフォームで、高反発のクッショニングを実現
  • Dynamic Flywireケーブルで1人1人に合ったフィット感を提供し、快適な走りを実現
  • Dynamic Fitテクノロジーが、1人1人の足に合ったフィット感を提供
  • エンジニアードメッシュのアッパーで軽量性と通気性を確保
  • Zoom Airユニットが高反発のクッショニングを発揮
  • 一部にメッシュを使用したブーティーが足を包み込み、抜群に快適なフィット感を実現
  • シュータンのギザギザで着脱が簡単
  • ソールにフィットする足の形状に沿ったソックライナーで、足元の快適性とサポート力が向上



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On: クラウドサーファー


On クラウドサーファー

⇒On クラウドサーファーの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:275 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:14,886円

amazon売れ筋ランク: 4319位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]



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プーマ: スピード 500 イグナイト


スピード 500 イグナイト

⇒スピード 500 イグナイトの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:280 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:7,400円

amazon売れ筋ランク: 96133位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ストライドとピッチを上げ、スピードを生み出す事にこだわったSPEED IGNITEシリーズ
  • キロ4-5分台ペースでのトレーニング/レースに最適
  • PUMA独自の次世代ミッドソール素材「IGNITE」を搭載し、クッション性と反発性を高次元で確立
  • アウトソールのプロパルジョンゾーンが力強い蹴り出しを可能にし、ストライドを伸ばす



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プーマ: イグナイト デュアル


イグナイト デュアル

⇒イグナイト デュアルの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:280 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:11,285円

amazon売れ筋ランク: 198237位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ヒール部に、反発性、クッション性、耐久性の高いPUMA独自のIGNITE Foam、フォアフット部には軽量性、フレキシビリティーに優れるEVA素材を採用
  • 幅広いユーザーのデイリートレーニングをサポート



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adidas: ギャラクシー


ギャラクシー3

⇒ギャラクシー3の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:285 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:5,389円

amazon売れ筋ランク: 1509位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • 【快適な履き心地Clound foam採用モデル】 履いてすぐにわかるソフトな履き心地は、新採用のCloud (クラウドフォーム)により実現
  • 中足部にはPU(ポリウレタン)ゲージを採用し、フィット感の向上と見た目の上質感を両立
  • アウトソールには耐摩耗性の高いADIWEAR(アディウェア)ラバーを採用
  • 定番Galaxyの3代目シューズ
  • ウォーキングからジョギングまで幅広い用途に応えるランニングシューズ
  • ウィズ(足幅)3E相当



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New Balance: NB HANZO U


NB HANZO U

⇒NB HANZO Uの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ5目標
重さ:285 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:7,290円

amazon売れ筋ランク: 463位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • フルマラソン完走を支える機能を多彩に搭載したメンズモデル「NB HANZO U」新登場
  • 通気性とサポート性を備えたエンジニアードメッシュアッパー、軽量で反発性に優れたREVLITEとRAPID REBOUNDのコンビネーションミッドソール、安定した着地を支えるインナーサドルやMedial postが目標達成を後押し
  • D、2E、4Eの3ウイズで展開



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New Balance: M1040/W1040


M1040/W1040 L/S/W/G7

⇒M1040/W1040 L/S/W/G7の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ5目標
重さ:285 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:7,298円

amazon売れ筋ランク: 1624位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • サブ5から完走を目指すランナーに向けて「1040」男性用モデルがアップデート
  • フィット性を高めるシャープなフォルム、軽量で反発性に優れたREVLITEとRAPID REBOUNDのコンビネーションミッドソール、安定した着地を支えるFull Ground Contactソールが目標達成を応援
  • ●レブライト(軽量性・クッション性):驚異的な軽さを誇るミッドソール素材
  • クッション性と軽量性に優れたACTEVAより約30%もの軽量化を達成しながら、確かな耐久性と心地よいクッション性を提供
  • ●メディアルポスト(安定性):踵部内側をTPU素材で補強、あるいはミッドソール硬度を高めることで、内側への過度な倒れ込み(オーバープロネーション)を未然に防ぐ構造
  • ●ラピッドリバウンド(反発弾性):衝撃吸収性とエナジーリターン性をハイレベルで満たした高反発なミッドソール素材
  • ランニングやトレーニングモデルに搭載し、心地よく弾むようなライド感を提供
  • ●Nデュランス(耐久性):耐摩耗性に優れたラバーコンパウンドを改良した素材
  • 踵部などに装備することで、シューズ寿命を向上



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BROOKS: ゴースト


ゴースト9

⇒ゴースト9の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:288 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:12,960円

amazon売れ筋ランク: 58143位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ソールの厚さ:2cm



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ミズノ: ウエーブライダー


ウエーブライダー22

⇒ウエーブライダー22の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:290 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:13,930円

amazon売れ筋ランク: 5246位
モデル種別:ノーマル、スーパーワイド(4E)、レディース

[商品説明]

  • MIZUNO ウエーブライダー 22

    絶好調のウエーブライダー

  • アッパーデザインがリニューアル
    ■快適な着地、スムーズで滑らかな体重移動を実現!
    ソールの屈曲溝を従来より増やすことで屈曲性が向上

  • 着地から蹴りだしまでの体重移動がよりスムーズに!
    ■高い衝撃吸収性!
    ミッドソールヒール部分に大小のパーフ(穴)を設けることで、
    着地時のソフト感と衝撃吸収性が向上しました

  • ■通気性、サポート性を高めるメッシュを採用!
    軽量なメッシュに通気孔が配置されており、
    高いフィット感とサポート力を兼ね備えています


  • ■素材
    甲材/合成繊維・人工皮革
    底材/合成底
    ■サイズ:23.0-28.0
    ■カラー:63:レッド×レッド
    ■重量:約290g(24.5cm片方)
    ■原産国:ベトナム製
    ■プレミアムインソール(取り外し可)
    ■2E相当の方向け



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アンダーアーマー: チャージドバンディットJ


チャージドバンディットJ

⇒チャージドバンディットJの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:290 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:13,824円

amazon売れ筋ランク: 90892位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ・デュアルデンシティで構成されたアウトソールにより優れた衝撃吸収を実現
  • ・アパレルのアーマーベントテクノロジーをフットウェアに採用
  • ・高反発のランディングとキック時の衝撃を適度に緩和
  • ・快適かつ安定性に長けたシューズにより毎日の継続的なランニングをサポート



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NIKE: エア ズーム ペガサス


エア ズーム ペガサス 35

⇒エア ズーム ペガサス 35の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:291 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:8,989円

amazon売れ筋ランク: 11725位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]
  • 速さを重視したデザインにリニューアル
  • これまで以上にすばやくスムーズな移動をサポート
  • フルレングスのZoom Airユニットとかかとの傾斜が前方への推進力を実現
  • エンジニアードメッシュとFlywireケーブルで毎日のスピードに対応



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アシックス: ゲル ケンウン


ゲルケンウン

⇒ゲルケンウンの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:292 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:6,980円

amazon売れ筋ランク: 13137位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]
  • スタイリッシュなルックスとアシックスのテクノロジーを合わせもった高機能フットウェア
  • かかと部のTPUシェルと大型GELの組み合わせによって、安定性とクッション性を両立



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BROOKS: ラベナ


ラベナ8

⇒ラベナ8の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:295 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:11,880円

amazon売れ筋ランク: 40643位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]



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重さ:1~199グラムのランニングシューズ一覧

重さ:200~249グラムのランニングシューズ一覧

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