10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!
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重さ:250~299グラム のランニングシューズまとめ(メーカー/重さ/目標タイム別/ソールタイプ)! [ランニングシューズDB]

  • シューズの重さは26~27センチを基準とし、公式サイトを主に取得した数値です。
  • シューズは重さの軽い順に表示しています。
⇒ 価格の安い順に表示切り替え
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  • シューズは「ノーマルモデル(男女共用)」を選択表示しています。
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  • シューズは全て「最新モデル」を優先して表示しています。
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[ランニングシューズ一覧(リンクでページ内の詳細説明へ)]

アシックス: NOOSA FF


NOOSA FF

⇒NOOSA FFの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:250 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:オーバープロネーション
amazon最安値:8470円

amazon売れ筋ランク: 7319位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • 高機能素材FlyteFoamをミッドソールに採用し軽量化とクッション性、耐久性の向上を実現
  • ウエットグリップラバースポンジのグリップ性に加え、TPU素材のソールにより優れた安定性、反発性、耐久性、軽量性を発揮
  • シームレスなメッシュアッパーは足当たりの少ないコンフォートなフィッティングと水抜き効果に優れる
  • ※適合する別売中敷:TIZ601・TZS711 ●3Dレギュラー:側面のふくらみを抑え、アーチからかかと部に包み込むようにフィットする立体設計のレギュラーラスト
  • ●fuzuGEL:衝撃緩衝性と反発性の異なる性質を使い分けることが可能とされたFoam材
  • 従来のGELよりも軽量
  • 【エーハープラス、ウェットグリップ、アイジーエス】



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ミズノ: ウエーブシャドウ


ウエーブシャドウ

⇒ウエーブシャドウの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:250 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:9990円

amazon売れ筋ランク: 3688位
モデル種別:ノーマル、ワイド(3E)、レディース

[商品説明]
  • 初心者からのステップアップにも、初めての低ドロップシューズにも使いやすいNewモデル



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adidas: Duramo


Duramo 8

⇒Duramo 8の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:255 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:6469円

amazon売れ筋ランク: 4747位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • 【快適な履き心地Clound foam採用モデル】履いてすぐにわかるソフトな履き心地は、新採用のCloud クラウドフォームにより実現
  • アウトソールには高い耐摩耗性のアディウェアを採用
  • 中足部にフィットパネルをヒールカップを採用しランニング時のブレをサポート
  • 細かい溝を刻むことで楽に前に進める
  • ウォーキングからランニングまで幅広い用途に応えるランニングシューズ
  • ウィズ(足幅)3E相当



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ミズノ: マキシマイザー


マキシマイザー19

⇒マキシマイザー19の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:255 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:2696円

amazon売れ筋ランク: 643位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]
  • ●X10 :耐久性に優れたアウトソール素材 ●WIDE:甲回り寸法が通常ラストより6mmアップ
  • (EEE相当)



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Reebok: ジープリント 3D


ジープリント 3D

⇒ジープリント 3Dの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:255 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:12949円

amazon売れ筋ランク: 161452位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]



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アンダーアーマー: ダッシュ


ダッシュ2

⇒ダッシュ2の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:258 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:5378円

amazon売れ筋ランク: 3912位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ・デザイン性にこだわった、4E WIDEフィットのクッションモデル
  • ・多目的に使いやすい性能とデザイン
  • ・通気性とフィット性に優れる



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New Balance: FRESH FOAM BORACAY


FRESH FOAM BORACAY

⇒FRESH FOAM BORACAYの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:260 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:11880円

amazon売れ筋ランク: 67586位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • DATA TO DESIGNのもとハニカム構造の凹凸や大小により、クッション性、安定性、屈曲性を最適化したFRESH FOAM採用の男性用モデル
  • 心地よいフィット性と確かなサイドサポート性を実現するフローティングパネルを搭載しアップデイト



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NIKE: ダウンシフター


ダウンシフター7

⇒ダウンシフター7の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:260 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:4752円

amazon売れ筋ランク: 959位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ミニマルなデザインのナイキ ダウンシフター 7は軽量の単層メッシュ、足裏の柔らかいフォームがまったく新しい快適性を提供
  • 軽量なメッシュアッパーで通気性と快適性を実現
  • 継ぎ目のない足中央部のサドルでサポート力が向上
  • フルレングスのラバーアウトソールで耐久性とトラクションを強化
  • フルレングスの立体的なPhylonミッドソールが軽量で弾力性の高いクッショニングを実現
  • フレックスグルーブ(アウトソールやミッドソールにある溝)がヒールからつま先まで効率的で自然な動きをサポート



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adidas: PURE BOOST ZG MESH


PureBOOST ZG Mesh

⇒PureBOOST ZG Meshの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:270 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:27684円

amazon売れ筋ランク: 122291位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • アディダスが誇る最新テクノロジーをストリートテイストに昇華したランニングシューズ登場
  • 業界最高峰のクッション性を有するBOOSTフォームをかかとからつま先全体まで搭載することで、無重力空間にいるように弾んで疲れにくい
  • カラーEVAアウトソールはスタイリングのアクセントになるだけでなく、さらにクッション性を向上させる
  • ストリートテイストでカジュアル使いもしたいランナー向け
  • ウィズ(足幅)2E相当
  • ※ウィメンズモデルはありません



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アシックス: ダイナフライト


ダイナフライト2

⇒ダイナフライト2の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:270 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:アンダープロネーション用
amazon最安値:14580円

amazon売れ筋ランク: 815位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ADAPT MESHの搭載により、通気性、フィット性、軽量性がバージョンアップしたダイナフライト 2
  • ※適合する別売中敷:TIZ601、TZS711 ●3Dレギュラーラスト:側面のふくらみを抑え、アーチからかかと部にかけて包み込むようにフィットする立体設計のレギュラーラスト
  • 【スピーバ45°インソール、フューズゲル、フライトフォーム、トラスティック、エーハープラス】



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ミズノ: ウエーブユナイタス


ウエーブユナイタス3

⇒ウエーブユナイタス3 の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:270 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:5184円

amazon売れ筋ランク: 90309位
モデル種別:ノーマル、スーパーワイド(4E)、レディース

[商品説明]
  • ●カップインソール ●MIZUNO WAVE:クッション性と安定性を両立する、ミズノシューズの基幹機能 ●X10 :耐久性に優れたアウトソール素材 ●ニュートラルモデル:クッション性を重視し、衝撃緩和が苦手なアーチが高く硬い足におすすめ



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Reebok: Zポンプ フュージョン


Zポンプ フュージョン2.0

⇒Zポンプ フュージョン2.0の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:270 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:14569円

amazon売れ筋ランク: 40726位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]
  • シューズの内部に空気を送り込み、個々の足にシューズをぴったりとフィットさせるという革新的な技術がハイテクシューズの先駆け的存在として話題を呼んだ"ザ ポンプ テクノロジー"がリーボックの最新ランニングシューズ:ジーポンプ フュージョン 2.5に搭載され、更なる進化を遂げた!シューズのサイドにはReebokのデルタロゴが新たに搭載され、中足部のサイド補強を強化
  • 縦・横・斜めの4方向に伸縮するアッパーにはよりフィッティングが高まるよう、サポート性に優れたパワーフレームと呼ばれる材料を搭載
  • ポンプして空気をシューズ内に取り込むエアチェンバーは、より様々な人の足にフィットするように改良
  • 新しく改良されたソールは前足部の屈曲性はそのままに、クッション性も向上し、より素足感覚が味わえる日々のランニングやトレーニングには最適な1足



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アンダーアーマー: スピードフォーム ジェミニ


スピードフォーム ジェミニ3

⇒スピードフォーム ジェミニ3の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:270 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:16200円

amazon売れ筋ランク: 114913位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ・足に吸い付くフィットのスピードフォームテクノロジーと、変化するチャージドクッショニングを搭載した、ハイクッショニングなニュートラルモデル
  • ・甲回りのニッティングパーツが、足とフットウェアの一体感を更に高め、軽快感な走り心地を提供する
  • ・自然な重心移動を追求したソールユニットが、これまでにないスムーズな走りを実現
  • ・2Eフィットモデル



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NIKE: ルナグライド


ルナグライド8

⇒ルナグライド8の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ5目標
重さ:272 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:12000円

amazon売れ筋ランク: 58637位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • 進化を続けるアイコニックなナイキ エア ズーム ペガサス 34は、改良されたエンジニアードアッパー、Zoom Airユニット、Cushlonフォームで、高反発のクッショニングを実現
  • Dynamic Flywireケーブルで1人1人に合ったフィット感を提供し、快適な走りを実現
  • Dynamic Fitテクノロジーが、1人1人の足に合ったフィット感を提供
  • エンジニアードメッシュのアッパーで軽量性と通気性を確保
  • Zoom Airユニットが高反発のクッショニングを発揮
  • 一部にメッシュを使用したブーティーが足を包み込み、抜群に快適なフィット感を実現
  • シュータンのギザギザで着脱が簡単
  • ソールにフィットする足の形状に沿ったソックライナーで、足元の快適性とサポート力が向上



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On: クラウドサーファー


On クラウドサーファー

⇒On クラウドサーファーの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:275 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:17064円

amazon売れ筋ランク: 25349位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]



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プーマ: スピード 500 イグナイト


スピード 500 イグナイト

⇒スピード 500 イグナイトの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:280 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:6276円

amazon売れ筋ランク: 46994位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ストライドとピッチを上げ、スピードを生み出す事にこだわったSPEED IGNITEシリーズ
  • キロ4-5分台ペースでのトレーニング/レースに最適
  • PUMA独自の次世代ミッドソール素材「IGNITE」を搭載し、クッション性と反発性を高次元で確立
  • アウトソールのプロパルジョンゾーンが力強い蹴り出しを可能にし、ストライドを伸ばす



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プーマ: イグナイト デュアル


イグナイト デュアル

⇒イグナイト デュアルの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:280 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:9970円

amazon売れ筋ランク: 99874位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ヒール部に、反発性、クッション性、耐久性の高いPUMA独自のIGNITE Foam、フォアフット部には軽量性、フレキシビリティーに優れるEVA素材を採用
  • 幅広いユーザーのデイリートレーニングをサポート



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adidas: ギャラクシー


ギャラクシー3

⇒ギャラクシー3の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:285 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:5389円

amazon売れ筋ランク: 684位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • 【快適な履き心地Clound foam採用モデル】 履いてすぐにわかるソフトな履き心地は、新採用のCloud (クラウドフォーム)により実現
  • 中足部にはPU(ポリウレタン)ゲージを採用し、フィット感の向上と見た目の上質感を両立
  • アウトソールには耐摩耗性の高いADIWEAR(アディウェア)ラバーを採用
  • 定番Galaxyの3代目シューズ
  • ウォーキングからジョギングまで幅広い用途に応えるランニングシューズ
  • ウィズ(足幅)3E相当



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New Balance: M1040/W1040


M1040/W1040 L/S/W/G7

⇒M1040/W1040 L/S/W/G7の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ5目標
重さ:285 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:7271円

amazon売れ筋ランク: 324位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • サブ5から完走を目指すランナーに向けて「1040」男性用モデルがアップデート
  • フィット性を高めるシャープなフォルム、軽量で反発性に優れたREVLITEとRAPID REBOUNDのコンビネーションミッドソール、安定した着地を支えるFull Ground Contactソールが目標達成を応援
  • ●レブライト(軽量性・クッション性):驚異的な軽さを誇るミッドソール素材
  • クッション性と軽量性に優れたACTEVAより約30%もの軽量化を達成しながら、確かな耐久性と心地よいクッション性を提供
  • ●メディアルポスト(安定性):踵部内側をTPU素材で補強、あるいはミッドソール硬度を高めることで、内側への過度な倒れ込み(オーバープロネーション)を未然に防ぐ構造
  • ●ラピッドリバウンド(反発弾性):衝撃吸収性とエナジーリターン性をハイレベルで満たした高反発なミッドソール素材
  • ランニングやトレーニングモデルに搭載し、心地よく弾むようなライド感を提供
  • ●Nデュランス(耐久性):耐摩耗性に優れたラバーコンパウンドを改良した素材
  • 踵部などに装備することで、シューズ寿命を向上



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BROOKS: ゴースト


ゴースト9

⇒ゴースト9の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:288 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:5980円

amazon売れ筋ランク: 11000位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ソールの厚さ:2cm



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ミズノ: ウエーブライダー


ウエーブライダー20

⇒ウエーブライダー20の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:290 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:7200円

amazon売れ筋ランク: 625位
モデル種別:ノーマル、スーパーワイド(4E)、レディース

[商品説明]
  • [商品スペック]
    ●甲材 : 合成繊維、人工皮革
    ●底材 : 合成底
    ●重量 : 約290g(27.0cm片方)
    ●原産国 : ベトナム
    ●足幅 : EE相当
    [商品詳細]
    愛され続けて20代目
  • 歴代最高の走り心地を目指して

  • ・ランニングを定期的にする人に
    ■プレミアムインソール(取り外し可)

    ●クッション性と安定性がライド感をさらに高める

  • シューズに求められる機能であるクッション性と安定性

  • 本来なら相反するこの2つの機能を両立するMIZUNO WAVEを搭載

  • ●シューズの耐久性を高める耐摩耗ラバー

  • 従来に比べて耐摩耗性が約80%高まった高耐摩耗ラバー

  • アウトソールの摩耗の激しい踵部分に使用し、耐久性を大幅に向上

  • ●U4ic搭載で軽量化

  • クッション性に優れ、かつ軽量性を高めたミッドソール素材
    U4ic(ユーフォリック)を採用することで大幅に軽量化を実現しました




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アンダーアーマー: チャージドバンディットJ


チャージドバンディットJ

⇒チャージドバンディットJの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:290 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:13824円

amazon売れ筋ランク: 65807位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ・デュアルデンシティで構成されたアウトソールにより優れた衝撃吸収を実現
  • ・アパレルのアーマーベントテクノロジーをフットウェアに採用
  • ・高反発のランディングとキック時の衝撃を適度に緩和
  • ・快適かつ安定性に長けたシューズにより毎日の継続的なランニングをサポート



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NIKE: エア ズーム ペガサス


エア ズーム ペガサス 34

⇒エア ズーム ペガサス 34の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:291 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:12000円

amazon売れ筋ランク: 58637位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]
  • 進化を続けるアイコニックなナイキ エア ズーム ペガサス 34は、改良されたエンジニアードアッパー、Zoom Airユニット、Cushlonフォームで、高反発のクッショニングを実現
  • Dynamic Flywireケーブルで1人1人に合ったフィット感を提供し、快適な走りを実現
  • Dynamic Fitテクノロジーが、1人1人の足に合ったフィット感を提供
  • エンジニアードメッシュのアッパーで軽量性と通気性を確保
  • Zoom Airユニットが高反発のクッショニングを発揮
  • 一部にメッシュを使用したブーティーが足を包み込み、抜群に快適なフィット感を実現
  • シュータンのギザギザで着脱が簡単
  • ソールにフィットする足の形状に沿ったソックライナーで、足元の快適性とサポート力が向上



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アシックス: ゲル ケンウン


ゲルケンウン

⇒ゲルケンウンの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:292 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:15660円

amazon売れ筋ランク: 41193位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]
  • かかと部のTPUシェルと大型GELの組み合わせによって、安定性とクッション性を両立
  • 【軽量性】 ・ソライト:分子間のつながりが強いE.V.A.とは異なる素材を使用
  • 同等機能でも低密度を実現
  • シューズの軽量化を実現した軽量素材です
  • ●3D Regular:側面のふくらみを抑え、アーチからかかと部にかけて包み込むようにフィットする立体設計のレギュラーラスト
  • ※適合する別売中敷:TIZ601・TZS711



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BROOKS: ラベナ


ラベナ8

⇒ラベナ8の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:295 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:20048円

amazon売れ筋ランク: 48823位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]



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