10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!!!
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重さ:200~249グラム のランニングシューズまとめ(メーカー/重さ/目標タイム別/ソールタイプ)! [ランニングシューズDB]

  • シューズは目標レベルの高い順(目標タイムの低い順)に表示しています。
  • 完走レベルについては、目標タイム=7時間として表示しています。
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  • シューズは「ノーマルモデル(男女共用)」を選択表示しています。
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  • シューズは全て「最新モデル」を優先して表示しています。
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[ランニングシューズ一覧(リンクでページ内の詳細説明へ)]

アシックス: スカイセンサー ジャパン


スカイセンサー ジャパン

⇒スカイセンサー ジャパンの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3目標
重さ:205 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:17,600円

amazon売れ筋ランク: 90975位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]



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Newton Running: ディスタンス エリート


ディスタンス エリート

⇒ディスタンス エリートの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3目標
重さ:215 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:17,600円

amazon売れ筋ランク: 505297位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]



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On: クラウドレーサー


On クラウドレーサー

⇒On クラウドレーサーの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3目標
重さ:235 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:16,280円

amazon売れ筋ランク: 97597位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]



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adidas: エアロバウンスPR


エアロバウンスPR

⇒エアロバウンスPRの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:200 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:9,339円

amazon売れ筋ランク: 3458位
モデル種別:ノーマル、ワイド(3E)

[商品説明]



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アシックス: ライトレーサーRS


ライトレーサーRS5

⇒ライトレーサーRS5の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:200 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:11,000円

amazon売れ筋ランク: 41831位
モデル種別:ノーマル、ワイド(3E)、レディース

[商品説明]
  • 安定性とクッション性、さらに反発性にも優れたLYTERACERのレーシングモデル
  • アウターソール前足部には、軽量性とクッション性に優れたスポンジソールを採用
  • 母趾球部に搭載したSpEVAが蹴り出し時の反発力を高め、優れたスピード性能を発揮
  • アッパー中足部の補強材を強化し、優れたホールド性と安定性を発揮
  • ※適合する別売中敷:TZS713 ●3Dレーシングレギュラー:レーシングレギュラーラストの立体設計仕様
  • フィット性・ホールド性にも優れています
  • 【r-GEL(かかと部)、スピーバ(前)、トラスティック、エーハープラス】



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アシックス: ライトレーサーTS


ライトレーサーTS6

⇒ライトレーサーTS6の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:210 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:5,467円

amazon売れ筋ランク: 44801位
モデル種別:ノーマル、ワイド(3E)、レディース

[商品説明]



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アシックス: ターサージャパン


ターサージャパン

⇒ターサージャパンの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:200 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:17,600円

amazon売れ筋ランク: 46542位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • 商品名:TARTHER JAPAN アッパー:本体=合成繊維(ラッセル構造) 補強=人工皮革製(エクセーヌ) ソール:合成底(ウレタン)+ゴム底 コメント:グリップ性がさらに向上したTARTHER JAPANのNEWモデル! さまざまな方向へグリップ力を発揮することができる形状のデュオソールを採用
  • ソールは安定性に優れた構造を採用
  • かかと部のデザインを改良し、フィット性がさらに向上



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ミズノ: ウエーブアミュレット


ウエーブアミュレット8

⇒ウエーブアミュレット8の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:205 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:15,290円

amazon売れ筋ランク: 51257位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]



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ミズノ: ウエーブエンペラー TR


ウエーブエンペラー TR 2

⇒ウエーブエンペラー TR 2の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:230 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:10,890円

amazon売れ筋ランク: 60441位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • トレーニング用に、コストパフォーマンス重視モデル
  • ●アナトミカルラスト ●アナトミカルカップインソール ●MIZUNO WAVE:クッション性と安定性を両立する、ミズノシューズの基幹機能 ●X10 :耐久性に優れたアウトソール素材 ●ニュートラルモデル:クッション性を重視し、衝撃緩和が苦手なアーチが高く硬い足におすすめ



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New Balance: M1500/W1500


M1500/W1500 BG/YO/PB3

⇒M1500/W1500 BG/YO/PB3の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:210 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:14,190円

amazon売れ筋ランク: 138523位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]



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NIKE: エア ズーム エリート


エア ズーム エリート 9

⇒エア ズーム エリート 9の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:232 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:14,040円

amazon売れ筋ランク: 102607位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]
  • ナイキエアズームエリート9は、アッパーに薄いメッシュを採用し、前足部にZoom Airユニットを内蔵
  • 軽量性と反発力に優れた滑らかな履き心地を提供し、どんなトレーニングスケジュールにも対応する究極の性能を発揮
  • 前足部のZoom Airが高反発なクッショニングを実現
  • 継ぎ目のないメッシュアッパーとFlywireケーブルで快適なサポート力を確保
  • 超薄型のアウトソールが、軽さと優れたトラクションをキープ
  • Flywireテクノロジーが足の中央部と土踏まず部分を包み込み、グローブのようなダイナミックなフィット感を実現
  • さらにレースループと一体となり、足の甲にかかる圧力を軽減
  • メッシュ素材のインナースリーブが足を包み込み、快適なフィット感を提供
  • シュータンのギザギザで着脱が簡単



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NIKE: エア ズーム スピード ライバル


エア ズーム スピード ライバル 6

⇒エア ズーム スピード ライバル 6の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:210 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:9,180円

amazon売れ筋ランク: 48226位
モデル種別:ノーマル、ワイド(3E)

[商品説明]
  • レースのために生まれたナイキ エア スピード ライバル6
  • ミッドフィットの固定ストラップ、軽量なエンジニアードメッシュ、Zoom Airユニットで、ペースアップに挑戦中も快適さをキープ
  • 必要な部分の通気性と安定性を確保するエンジニアードメッシュ
  • Cushionフォーム素材のミッドソールが軽量クッショニングを提供
  • ヒールのNike Zoomユニットで優れた反発性を確保
  • ミッドフィットストラップで足をしっかり固定
  • 1層構造のメッシュのシュータンで通気性を確保



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NIKE: オデッセイ リアクト


オデッセイ リアクト

⇒オデッセイ リアクトの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:220 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:7,160円

amazon売れ筋ランク: 72895位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • -



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NIKE: ズーム フライ


ズーム フライ

⇒ズーム フライの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:220 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:12,800円

amazon売れ筋ランク: 77495位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • トレーニングでもレースでも活躍
    Nike史上最も効率性に優れたマラソンシューズ、ヴェイパーフライ 4%をヒントに、カーボン混ナイロンプレートを採用したナイキ ズーム フライ メンズ ランニングシューズ
  • 過酷なテンポラン、長距離ラン、レース本番など、さまざまなシーンでのニーズにパーフェクトに応える一足です


  • ■素材:アッパー/合成繊維 + 合成樹脂、アウトソール/合成底
    ■原産地:ベトナム
    ■重量:約248g (メンズサイズ28cm)
    ■特徴:
    足を前に押し出すようなパワフルな感覚 / ミッドソールに内蔵されたフルレングスのカーボン混ナイロンプレートが、ステップごとに足を前に押し出す感覚を実現
  • 目標達成を後押しします

  • 反発力に優れた滑らかな履き心地 / 柔らかいフォームと硬いフォームを組み合わせたLunarlonクッショニングが、快適性を損なうことなくバランスのとれた衝撃吸収性、安定性、反発性を発揮します

  • 軽量サポート / ほぼ縫い目のない一体型のFlymeshアッパーが足の甲の部分の通気性を強化
  • ランがヒートアップしても涼しい履き心地をキープします
  • シューレースを締めるたびに超軽量のFlywireケーブルが足を包み込むデザインで、動きに合わせてぴったりフィットします

  • かかと部分の強化ラバーで耐久性が持続
    オフセット:10mm



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On: クラウドフラッシュ


On クラウドフラッシュ

⇒On クラウドフラッシュの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:211 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:13,807円

amazon売れ筋ランク: 70735位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]



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On: クラウドフロー


On クラウドフロー

⇒On クラウドフローの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:220 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:16,830円

amazon売れ筋ランク: 3868位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]



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adidas: アディゼロ ボストン ブースト


adiZERO boston BOOST 2

⇒adiZERO boston BOOST 2の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:240 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:13,200円

amazon売れ筋ランク: 43373位
モデル種別:ノーマル、ワイド(3E)、レディース

[商品説明]



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adidas: アディゼロ ジャパン ブースト


アディゼロ ジャパン ブースト3

⇒アディゼロ ジャパン ブースト3の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:220 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:15,950円

amazon売れ筋ランク: 32850位
モデル種別:ノーマル、ワイド(3E)、レディース

[商品説明]



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adidas: マナ バウンス スピード


マナ バウンス スピード

⇒マナ バウンス スピードの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:240 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:6,809円

amazon売れ筋ランク: 75825位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • 【ハイクッション bounce(バウンス)ソール搭載モデル】ソフトな履き心地のレース・トレーニング兼用モデル
  • 日本人の足型に合わせたmicrofitマイクロフィットラストが抜群のフィット感を実現し、adizero manaからインスパイアーされたアッパーデザイン構造により、フィット感も高い
  • EVA素材最高のクッション性と反発性が快適な走りを実現する
  • サブ4-5ランナー向けランニングシューズ
  • ウィズ(足幅)2E相当



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アシックス: ゲルDSトレーナー


ゲルDSトレーナー22

⇒ゲルDSトレーナー22の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:245 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:13,200円

amazon売れ筋ランク: 56749位
モデル種別:ノーマル、ワイド(3E)、レディース

[商品説明]



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アシックス: ゲルフェザーグライド


ゲルフェザーグライド4

⇒ゲルフェザーグライド4の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:240 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:13,200円

amazon売れ筋ランク: 870位
モデル種別:ノーマル、スリム(E)、ワイド(3E)、レディース

[商品説明]
  • サブ4到達へ
  • フィット性と安定性に優れたフラットソールモデル
  • アッパー補強材を内外非対称に搭載
  • 走行時のフィット性、安定性が向上
  • 中足部の接地面積を広く設計し、安定性を高めたフラットソールを採用
  • ※適合する別売中敷:TZS714 ●3Dレーシングレギュラー:レーシングレギュラーラストの立体設計仕様
  • フィット性・ホールド性にも優れています
  • 【r-GEL(かかと部)、スピーバ(前)、トラスティック、アーチサステイン、エーハープラス、エーハー、アシンメトリカルレーシング】



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アシックス: ロードホーク FF


ロードホーク FF 2

⇒ロードホーク FF 2の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:245 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:アンダープロネーション用
amazon最安値:5,490円

amazon売れ筋ランク: 4298位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]



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ミズノ: ウエーブエアロ


ウエーブエアロ 16

⇒ウエーブエアロ 16の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:230 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:14,850円

amazon売れ筋ランク: 17029位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]



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New Balance: FRESH FOAM ZANTE


FRESH FOAM ZANTE

⇒FRESH FOAM ZANTEの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:230 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:7,865円

amazon売れ筋ランク: 77419位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]



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New Balance: NB HANZO C


NB HANZO C

⇒NB HANZO Cの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:230 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:14,300円

amazon売れ筋ランク: 29573位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]



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New Balance: VAZEE PACE


VAZEE PACE

⇒VAZEE PACEの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:240 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:12,100円

amazon売れ筋ランク: 96364位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • 弾むようなライド感で、走りに加速度をつける「VAZEE PACE」男性用モデル
  • 軽くクッション性に優れたREVLITE、前足部の前寄りにフレックスポイントを設定したアウトソール、サポート性のあるウーヴンアッパーが推進力をさらに向上
  • ●VAZEE:レスポンシビリティにフォーカスし、反発弾性に優れた素材をミッドソールに使用
  • 屈曲性と軽量性を高める独創的な意匠のアウトソールとリンクしてスピード感のある走りを実現
  • ●レブライト:驚異的な軽さを誇るミッドソール素材
  • クッション性と軽量性に優れたACTEVAより約30%もの軽量化を達成しながら、確かな耐久性と心地よいクッション性を提供
  • ●Nデュランス:耐摩耗性に優れたラバーコンパウンドを改良した素材
  • 踵部などに装備することで、シューズ寿命を向上



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Newton Running: GRAVITAS


GRAVITAS 6

⇒GRAVITAS 6の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:230 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:19,800円

amazon売れ筋ランク: 425683位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]



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NIKE: ズーム ペガサス ターボ


ナイキ ズーム ペガサス ターボ

⇒ナイキ ズーム ペガサス ターボの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:238 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:44,111円

amazon売れ筋ランク: 102276位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • 超軽量でスナップの効いた履き心地からレースストライプのグラフィックまで、レーストラックを毎日のトレーニングにもたらすデザイン
  • かかとの傾斜により体重移動が最適化され、Flywireケーブルが足をしっかり固定



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アンダーアーマー: スピードフォーム フォーティス


スピードフォーム フォーティス2

⇒スピードフォーム フォーティス2の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:235 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:16,500円

amazon売れ筋ランク: 200372位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • アンダーアーマー Speedform Fortis 2ランニングシューズ



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ヨネックス: セーフラン310


セーフラン310

⇒セーフラン310の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:245 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:9,676円

amazon売れ筋ランク: 14387位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]



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ミズノ: ウエーブソニック


ウエーブソニック

⇒ウエーブソニックの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:210 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:7,832円

amazon売れ筋ランク: 1465位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]



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New Balance: VAZEE RUSH


VAZEE RUSH

⇒VAZEE RUSHの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:240 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:13,200円

amazon売れ筋ランク: 631949位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • 商品名:VAZEE RUSH V コメント:卓越したレスポンシビリティを発揮する「VAZEE RUSH」を、容易に着脱できるワンストラップ構造でリファイン
  • ウール素材をアッパーに用いて足元を暖かく演出



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プーマ: スピード ライト


スピード ライト

⇒スピード ライトの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:240 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:8,800円

amazon売れ筋ランク: 13582位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]



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Reebok: ジープリント ラン


ジープリント ラン

⇒ジープリント ランの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:マラソン完走
重さ:240 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:10,789円

amazon売れ筋ランク: 188196位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]



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その他重さ別のランニングシューズ一覧!


重さ:1~199グラムのランニングシューズ一覧

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コメント: 1 件の意見
  • りょうすけ says:

    アンダープロネーション(外側着地)なのですが、愛用のターサージールがオーバープロネーション向けとのことで、新しいシューズを探しています。他にズームフライfkとソーティマジックrp4(レース用)を持ってます。10kmを38分くらいの実力です。おすすめのシューズ(練習用とレース用)あれば教えて欲しいです。もちろん、フォーム矯正もやりますが。。それと、ソーティマジックのシリーズ違いでプロネーションタイプが異なるようですが、こちらはどのような判断基準でしょうか?アンダー向けになっているLTが気になってます。


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