10km1時間20分だった運動音痴が、高負荷トレーニング/データ分析/食事管理でどこまでランニング記録が伸ばせるか挑戦!ランニングやダイエット/健康に関する知識・グッズ等についてもまとめてます!
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重さ:1~199グラム のランニングシューズまとめ(メーカー/重さ/目標タイム別/ソールタイプ)! [ランニングシューズDB]

  • シューズの重さは26~27センチを基準とし、公式サイトを主に取得した数値です。
  • シューズは重さの軽い順に表示しています。
⇒ 価格の安い順に表示切り替え
⇒ 目標レベルの高い順に表示切り替え
⇒ amazon売れ筋ランキング順に表示切り替え
  • シューズは「ノーマルモデル(男女共用)」を選択表示しています。
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  • シューズは全て「最新モデル」を優先して表示しています。
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[ランニングシューズ一覧(リンクでページ内の詳細説明へ)]

アシックス: ソーティマジックLT


ソーティマジックLT

⇒ソーティマジックLTの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ2.5目標
重さ:147 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:アンダープロネーション用
amazon最安値:14040円

amazon売れ筋ランク: 57416位
モデル種別:ノーマル、レディース

上級者シューズの入門用!?ソーティの中でも最低限のクッション性を備えたソーティマジックLT!

 ソーティマジックLTは上級者向けシリーズであるソーティマジックシリーズの一つです。このソーティマジックシリーズの中では、比較的初心者向けといわれています。ただし、ソーティの中での入門といっているだけで、初心者が履くのは非常に危険です!
重さは150gを切る程度であり、とてつもなく軽量でスピードを出すための設計となっています!それでも、ソーティの中ではまだクッション性をもっている(反発性が低い)ほうなのです。

⇒実際に購入してこちらのページでレビューしています!詳細はコチラのページで!
[商品説明]
  • 軽さとグリップ力を求める駅伝ランナーへ
  • SORTIEMAGICシリーズの軽量モデル
  • ミッドソールにはSolyteを採用し、軽量性を追求
  • 多方面へ優れたグリップ力を発揮する、デュオソール意匠を採用
  • 中足部に搭載した立体構造のトラスティックが、優れた安定性を発揮
  • ●3Dレーシングレギュラー:レーシングレギュラーラストの立体設計仕様
  • フィット性・ホールド性にも優れています
  • 【ソライト、デュオソール、トラスティック、エーハープラス、マジックベンチレーション、スペースマスター、ディスクリートアイレット】



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アシックス: ソーティマジックRP


ソーティマジックRP4

⇒ソーティマジックRP4の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ2.5目標
重さ:158 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:11986円

amazon売れ筋ランク: - 位
モデル種別:ノーマル、スリム(E)、ワイド(3E)

反発性を重視した、最上級シリーズ、ソーティマジックRP4!

 ソーティマジックRP4は、アシックス最上位のソーティマジックシリーズの中でも、反発性を重視した定番のシューズです。「RP」・・・RePulsion 反発性の意味であり、その名前のとおり、とにかく地面に着地したときに、力を逃がすことなく反発させることを重視しています。
ですので、クッション性は必要ない、最上級者用のシューズといえるかと思います!
[商品説明]
  • 反発性とグリップ力を求める、スピード重視のマラソン・駅伝ランナーへ
  • ●3Dレギュラーラスト:側面のふくらみを抑え、アーチからかかと部にかけて包み込むようにフィットする立体設計のレギュラーラスト
  • 【スピーバ(かかと部・踏みつけ部)、ソライト、デュオソール、マジックベンチレーション、トラスティック、ディスクリートアイレット、エーハープラス】



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ミズノ: ウエーブクルーズ ジャパン


ウエーブクルーズ ジャパン

⇒ウエーブクルーズ ジャパンの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ2.5目標
重さ:160 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:16038円

amazon売れ筋ランク: 84509位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ホンモノが認めた「極上」の勝負靴
  • ●パラレルウエーブ ●アナトミカルラスト(従来のフィッティングの常識を変える「素足感覚」を実現するために開発された新ラスト
  • 解剖学的(アナトミカル)な視点から人間の足の複雑な立体形状をラストで再現し、包まれるようなナチュラルフィッティングを実現
  • ) ●セーレンメッシュ(軽量で伸びにくく、吸汗速乾性に優れた新メッシュ素材
  • ) ●アナトミカルカップインソール(パイル地タイプ) ●ダイニーマテープ ●ダイニーマシューレース ●MIZUNO WAVE:波形のプレートを挟み込むことによってクッション性と安定性を両立
  • ●Smooth Ride:走行中の揺れを低減し、ランニングをスムーズに
  • ●ap+:AP素材に「反発性」と「耐久性」がプラス
  • ●G3 SOLE:グリップ力が高い、軽量アウトソール
  • ●X10:摩擦に強くシューズの耐久性も高めるアウトソールラバー
  • ※実業団選手プロモーションカラー



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アシックス: ソーティマジックSS


ソーティマジック SS2

⇒ソーティマジック SS2の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ2.5目標
重さ:163 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:12999円

amazon売れ筋ランク: 149848位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]



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アシックス: ターサージール


ターサージール6

⇒ターサージール6の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3目標
重さ:164 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:7908円

amazon売れ筋ランク: 119位
モデル種別:ノーマル、スリム(E)、ワイド(3E)、レディース

アシックスのサブ3目標シューズのド定番、ターサージール!その能力は折り紙付き!

 ターサージール6はターサージールシリーズの最新作です。ターサージールといえば、アシックスのサブ3目標シューズのド定番です!サブ3目標の人のために、スピードを出すための設計、そして軽量性の追求がなされています!
それでいて、それなりのクッション性もありますので、ある程度の中級者の方なら使えるシューズなのではと思います!

⇒実際に購入してこちらのページでレビューしています!
[商品説明]
  • Adaptメッシュを搭載し、フィット性と通気性を追求
  • さらなる進化を遂げたターサージール 6
  • ※適合する別売中敷:TZS714 ●3Dレーシングレギュラーラスト:レーシングレギュラーラストの立体設計仕様
  • フィット性・ホールド性にも優れています
  • ●IGS 【デュオソール、フライトフォーム、デュオトラス、プロパルションプレート、エーハープラス】



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adidas: adiZERO takumi sen BOOST


adiZERO takumi sen BOOST 3

⇒adiZERO takumi sen BOOST 3の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3目標
重さ:165 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:17820円

amazon売れ筋ランク: 1279位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • 【マラソントップアスリート/青山学院大学/明治学院大学陸上競技部着用モデル】 最速への挑戦
  • 「日本人ランナーを速くするために」現代の名工・三村仁司氏の「匠の技」と「革新」が融合
  • エリートランナーの走り方に合わせ小指の付根から前足部にのみBOOSTフォームを搭載し、よりスピードを生み出す構造に
  • takumi 4代目はMIM-LITE MESH X【クロス】をアッパーに採用
  • メッシュ繊維内、中間層の構造をクロス構造にすることにより、(※従来は縦型、規則的な配列)優れた保形性によるフィッティングの向上と通気性を前作よりも大幅に改善
  • このメッシュは市場で初めて採用
  • レースの最後までこだわりのフィット感がスピードを支える
  • 前作より中足部のサポート性を維持しながらより速さを追求する軽量化を実現
  • ヒールカウンター部分にもレザー素材を使用し最後まで走り抜くためのフィット性もアップしたサブ3ランナー向けレーシングモデル
  • ウィズ(足幅)E相当



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アシックス: ソーティマジックRD


ソーティマジックRD

⇒ソーティマジックRDの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ2.5目標
重さ:165 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:7560円

amazon売れ筋ランク: 14496位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • トレーニングからレースまで対応
  • SORTIEMAGICシリーズの耐久性モデル
  • アウターソールにはラバーソールを採用し、日々のトレーニングに対応する耐久性を重視
  • 中足部に搭載した立体構造のトラスティックが、優れた安定性を発揮
  • ジュニアアスリートにも対応した21.5cmからのサイズ展開
  • ●3Dレーシングレギュラー:レーシングレギュラーラストの立体設計仕様
  • フィット性・ホールド性にも優れています
  • 【ソライト、トラスティック、エーハープラス、マジックベンチレーション、ディスクリートアイレット】



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NIKE: フライニットレーサー


フライニットレーサー

⇒フライニットレーサーの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3目標
重さ:168 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:15120円

amazon売れ筋ランク: 80300位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]



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アシックス: スカイセンサーグライド


スカイセンサーグライド4

⇒スカイセンサーグライド4の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:177 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:11232円

amazon売れ筋ランク: 7069位
モデル種別:ノーマル、ワイド(3E)、レディース

[商品説明]
  • さらなるスピードアップへ
  • フィット性と安定性を強化した軽量フラットソールモデル
  • アッパー補強材を内外非対称に搭載
  • 走行時のフィット性、安定性が向上
  • 中足部の接地面積を広く設計し、安定性を高めたフラットソールを採用
  • ミッドソール上層部のSpEVAが優れた反発性を発揮
  • さらに、Solyteで軽量化を実現
  • ※適合する別売中敷:TZS714 ●3Dレーシングレギュラー:レーシングレギュラーラストの立体設計仕様
  • フィット性・ホールド性にも優れています
  • ●IGS:目的とする動作を行うための最適な設計思想のことをIGSと呼んでいます
  • バイオメカニクスはもとより、材料力学・衝撃工学などの幅広い知見をもとにしています
  • 【r-GEL(かかと部)、スピーバ(全面)、ソライト、プロパルションプレート、エーハープラス、アシンメトリカルレーシング】



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BROOKS: ハイペリオン


ハイペリオン

⇒ハイペリオンの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3目標
重さ:181 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:5999円

amazon売れ筋ランク: 5979位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ソールの厚さ:2cm



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adidas: アディゼロ フェザー RK


アディゼロ フェザー RK2

⇒アディゼロ フェザー RK2の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:185 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:7538円

amazon売れ筋ランク: 18753位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • 【軽量性、クッション性、耐久性を兼ね備えたスピードレーシングモデル】「羽のように軽くロケットのように速く」をコンセプトにした軽量レーシングモデル
  • シームレスなアッパーがストレスのないフィット感と軽量性を実現
  • 高いグリップ力を誇るアウトソールは耐久性も優れている
  • サブ3.5ランナー、部活、ロードレース、駅伝向けランニングシューズ
  • ウィズ(足幅)E相当



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adidas: adiZERO takumi ren BOOST


adiZERO takumi ren BOOST 3

⇒adiZERO takumi ren BOOST 3の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:190 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:16740円

amazon売れ筋ランク: 2268位
モデル種別:ノーマル、ワイド(3E)、レディース

[商品説明]
  • 最速への挑戦
  • 「日本人ランナーを速くするために」現代の名工・三村仁司氏の「匠の技」と「革新」が融合
  • エリートランナーの走り方に合わせ小指の付根から前足部にのみBOOSTフォームを搭載し、よりスピードを生み出す構造に進化
  • takumi 4代目はMIM-LITE MESH X【クロス】をアッパーに採用
  • メッシュ繊維内、中間層の構造をクロス構造にすることにより、(※従来は縦型、規則的な配列)優れた保形性によるフィッティングの向上と通気性を前作よりも大幅に改善
  • このメッシュは市場で初めて採用
  • レースの最後までこだわりのフィット感がスピードを支える
  • 【sen】よりかかとのクッション性を向上させたエリートランナー向けトレーニングモデル
  • 前作より中足部のサポート性は維持しながらも、より軽量化を図ったサブ3.5ランナー向けレーシングモデル
  • ウィズ(足幅)E相当



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ミズノ: ウエーブエンペラー


ウエーブエンペラー3

⇒ウエーブエンペラー3の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3目標
重さ:190 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:10991円

amazon売れ筋ランク: 13460位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • [商品スペック]
    ●甲材 : 合成繊維、人工皮革
    ●底材 : 合成底
    ●質量 : 約195g(27.0cm片方)
    ●原産国 : ベトナム
    [商品詳細]
    「合う」から「合わせる」へ

  • 調整機能で、色々な足型に対応

  • ・フルマラソン2時間30分〜3時間30分のランナー
    ・スピードを求めるランナー
    ■足幅EE相当
    ■アナトミカルカップインソール(取り外し可)
    一般的にスピードアップを目指すランナーは、フィッティング、グリップ性、反発力などの性能をシューズに求めます

  • 「WAVE EMPEROR 3」はそれらの性能を網羅しながら、新たに開発したフィット感向上のための機能を搭載しています

  • また足への負担を考慮し、クッション性と安定性を両立させた波形プレート『ミズノウエーブ』をソールに内蔵しています

  • ○独立補強構造で踵部分のフィット感を追求
    靴紐と連動したベルト(黄枠部分)を新たに設けることにより、靴紐を締めた際にシューズを踵部分にホールドすることができます

  • その結果、スピードを出しても足がシューズ内でブレにくく、高いフィット感を追求しています

  • ○前足部分のフィット感を向上
    シューレースホール部(靴紐を通して調整する部位)を前モデルよりもつま先方向に長く設計し、アッパー部(シューズ甲部)の可動域を広げることで、より足幅に合わせたフィット感の調整が可能です



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アシックス: ゲルDSレーサー


ゲルDSレーサー11

⇒ゲルDSレーサー11の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:195 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:9791円

amazon売れ筋ランク: 75858位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ソールの前足部に、クッション性に優れたスポンジ素材を採用
  • 母趾球下のトラスティックとガイダンスラインにより、効率の良い走りを実現
  • ミッドソールのデュオマックスにより、プロネーションを抑制し、安定感のある走りをサポート
  • ●3Dレーシングレギュラー:レーシングレギュラーラストの立体設計仕様
  • フィット性・ホールド性に優れています
  • ●IGS:目的とする動作を行うための最適な設計思想のことをIGSと呼んでいます
  • バイオメカニクスはもとより、材料力学・衝撃工学などの幅広い知見をもとにしています
  • 【r-GEL(かかと部)、ソライト、デュオマックス、ガイダンスライン、トラスティック、エーハープラス、マジックベンチレーション】



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New Balance: NB HANZO T


NB HANZO T

⇒NB HANZO Tの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:195 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:10800円

amazon売れ筋ランク: 37241位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • レースでの記録更新、試合での勝利を目指すアスリートや学生に向けた男性用トレーナー
  • ハードユースに対応する耐久性、日々の練習をセーフティに支えるクッション性、安定性、ホールド性を備えながら、優れたコストパフォーマンスも実現



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Newton Running: ディスタンス


ディスタンス5

⇒ディスタンス5の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ3.5目標
重さ:198 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:19440円

amazon売れ筋ランク: 91615位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]
  • [商品スペック]
    ●重さ : 198g (Size9)
    ●プラットフォーム : P.O.P 1+
    ●ドロップ : 2.0mm
    ●EMB : なし
    [商品詳細]
    ニュートラル、スタビリティランナーのどちらにも対応する
    ユニバーサルタイプの超軽量スピードトレーナー

  • ◆Race model
    ・レベル・・・フルマラソン2.5時間〜4時間
    ・お勧め競技・・・フルマラソン・ハーフマラソン・トライアスロン

    Gravitas V やMotion Vよりさらにスピード重視で
    タイトにチューンアップした高反発ラグを搭載し、
    レスポンスとパワー性能を増強する P.O.P 1+プラットフォームを採用

  • アッパーのシームレスエンジニアメッシュを
    グレードアップし、通気性とコンフォート性が向上

  • 前進の際に足が広がりやすい設計のアイスラグとFlex zoneを搭載

  • さらに進化したランが体感できます


  • ●UPPER
    ・軽量で透湿性に優れるメッシュ
    ・新しくなったシームレスアッパーは通気性に優れ、快適性に優れています
    ・新しいフル・フレックスゾーンで、前足部のゆとりを確保
    ・ヒールレースロック
    ・セミフラットな軽量シューレース
    ・360度視認性のあるリフレクター…



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On: クラウド


On クラウド

⇒On クラウドの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:198 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:13824円

amazon売れ筋ランク: 3421位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]
  • [商品スペック]
    ●カラー : BLK/WHT(ブラック/ホワイト)
    ●重量 : 198g (26.5cm)
    ●ワイズ : D
    [商品詳細]
    I bring Zero-Gravity Running.(ゼロ・グラヴィティ・ランニング)
    ◆ランナータイプ
    最大のパフォーマンスを発揮するミニマルシューズを求めるランナー
    ◆ターゲットスピード
    ALL
    クラウドは卓越したクッショニングと耐衝撃性を備えた、世界で最も軽量なシューズのひとつです
  • Onが開発したゼロ・グラヴィティ・フォームによるCloudTec(R)システムが、スピードボードに直結した構造を採用することにより実現されました

  • 信じられないほど軽量なシューズから生み出されるクッション性と、爆発的な蹴り出し
  • これまでは考えられなかったランニング体験をお愉しみください

  • ◆アッパー
    シューズ内の快適性を保つメッシュアッパー
    ランニング中の足運びをサポートする補強材
    夜間の安全性を確保する反射材
    ◆スピードボード
    着地の衝撃を16個のCloudに配分するスピードボード
    ランナーの足を水や泥からガード
    ◆アウトソール
    クラウド用にデザインされたゼロ・グラヴィティ・フォームによるCloudTec(R)
    ソールに刻まれた溝により、それぞれのCloudTec(R)が独立して稼働…



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