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サブ4目標 のランニングシューズまとめ(メーカー/重さ/目標タイム別/ソールタイプ)! [ランニングシューズDB]



  • シューズの重さは26~27センチを基準とし、公式サイトを主に取得した数値です。
  • シューズは重さの軽い順に表示しています。
⇒ 価格の安い順に表示切り替え
⇒ 目標レベルの高い順に表示切り替え
⇒ amazon売れ筋ランキング順に表示切り替え
  • シューズは「ノーマルモデル(男女共用)」を選択表示しています。
⇒ レディース(女性用)を選択表示
⇒ ワイド幅モデルを選択表示
⇒ スリム幅モデルを選択表示
  • シューズは全て「最新モデル」を優先して表示しています。
⇒ 「安い場合は旧モデルを表示」に切り替え

サブ4目標のランニングシューズについて!

 サブ4目標のランニングシューズは、マラソン4時間以内を達成を目指す人向けのランニングシューズです。このマラソン4時間切りを目指す人は非常に多く、各メーカーたくさんのランニングシューズを展開しています。平均ペースとしてキロ6分弱で、それなりの速度で4時間も走り続けなければいけません。レベルで言うと中級になると思います。初心者の方の最初の目標にもなるかと。このサブ4目標のランニングシューズの特性は、「高いクッション性」と「安定性」の両立です

 サブ4レベルでは、ランニングシューズにそこまで軽量性は要求されません。それよりも、クッション性を確保して、4時間走り続けられるように足を守ることが重要です。後半に速度を低下させないために、強いクッションと安定性で足を守る必要があります。

 各メーカーでたくさんサブ4目標向けシューズが出ています。この分野が全てのランニングシューズでも1番種類が多く、各メーカーの売れ筋シューズもこのレベルのものが多いです。ですので、各メーカーの特性を理解して、1番自分に合ったランニングシューズを選びましょう!クッション性が高いものが多いですが、それだけだとスピードが出なかったり、安定性にかけたりもしますので、自分に合うものを選びましょう!


[ランニングシューズ一覧(リンクでページ内の詳細説明へ)]

New Balance: NB HANZO C


NB HANZO C

⇒NB HANZO Cの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:230 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:7,689円

amazon売れ筋ランク: 126088位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • new balance(ニューバランス)のSHOES(シューズ)-ランニングシューズ
  • NEWBALANCE マラソン 駅伝 ランニングシューズ NB HANZO C M1500 BC4 2E 足幅 ジョギングシューズ ニューバ
  • メーカー品番:NB HANZO C M1500 BC4 2E
  • ブランド:new balance(ニューバランス)
  • カラー/サイズ:BLUE(ブルー)



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Reebok: フロートライド ラン


フロートライド ラン

⇒フロートライド ランの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:230 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:18,100円

amazon売れ筋ランク: 860055位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]
  • メーカー型番: BS7209
  • 性別タイプ: メンズ
  • 原産国: 中国



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NIKE: ズーム ペガサス ターボ


ナイキ ズーム ペガサス ターボ

⇒ナイキ ズーム ペガサス ターボの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:238 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:55,700円

amazon売れ筋ランク: 105045位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • スピードをサポート。超軽量でスナップの効いた履き心地からレースストライプのグラフィックまで、レーストラックを毎日のトレーニングにもたらすデザイン。かかとの傾斜により体重移動が最適化され、Flywireケーブルが足をしっかり固定。
  • カラー:BK/VAGY
  • サイズ:25.5



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ヨネックス: セーフラン310


セーフラン310

⇒セーフラン310の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:245 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:11,512円

amazon売れ筋ランク: 56167位
モデル種別:ノーマル、レディース

[商品説明]
  • ソールの厚さ:2cm



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アシックス: NOOSA FF


NOOSA FF 2

⇒NOOSA FF 2の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:250 グラム

ソールタイプ:セパレート
プロネーション:オーバープロネーション
amazon最安値:8,910円

amazon売れ筋ランク: 94229位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ソールの厚さ:2cm



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ミズノ: ウエーブシャドウ


ウエーブシャドウ2

⇒ウエーブシャドウ2の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:250 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:10,472円

amazon売れ筋ランク: 21466位
モデル種別:ノーマル、ワイド(3E)、レディース

[商品説明]
  • ソールの厚さ:2cm



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アシックス: ダイナミス


Dynamis 2

⇒Dynamis 2の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:260 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:17,650円

amazon売れ筋ランク: 11368位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]



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New Balance: FRESH FOAM BORACAY


FRESH FOAM BORACAY

⇒FRESH FOAM BORACAYの詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:260 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:7,999円

amazon売れ筋ランク: 95206位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • ソールの厚さ:2.5cm



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ミズノ: ウエーブスカイ


ウエーブスカイ2

⇒ウエーブスカイ2の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:270 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:ニュートラル
amazon最安値:9,000円

amazon売れ筋ランク: 26157位
モデル種別:ノーマル、スーパーワイド(4E)

[商品説明]
  • ソールの厚さ:2cm



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アンダーアーマー: スピードフォーム ジェミニ


スピードフォーム ジェミニ3

⇒スピードフォーム ジェミニ3の詳細データページはコチラ!

シューズレベル:サブ4目標
重さ:270 グラム

ソールタイプ:フラット
プロネーション:オーバープロネーション用
amazon最安値:7,425円

amazon売れ筋ランク: 30794位
モデル種別:ノーマル

[商品説明]
  • UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)
  • 1298536
  • 【2017年最新作】



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